晴れている

04:30の目覚ましを確認して一瞬目を閉じたら05:10を過ぎていた。今日は走るのは休むことにして、休むと決めたら起き出せず6時になった。転んだり深爪したりでそれでも「復帰？？」した後はさぼらずにやったのに2月の最後にこけてしまって残念だがまあいいか。

昨日は午前中は本を読んだりうとうとしたりしていた。世間の他人さまは何をして過ごしているのだろうかと思うほど口を開く事もなくじっとしていると流石に「人生」を考える。「人生薔薇色」と思えるには有り余るお金や有り余る暇や何処も痛く無い健康な身体など様々考えられるがふむ、少し違うぞと思う。今年は大雪だった田舎に予約してある米を送ってもらう連絡を入れた。その電話相手の親戚は私と同年代だ。90を過ぎたそのひとの母親もまだ元気で過ごしているようで近所に「お茶飲み」に行った話しをしていた。そうか、人生に必要なのは「お茶飲み」だったのだ。漬け菜や村に1軒しかない商店で買ってきた袋菓子に入っているかりんとうなどであれは(？)どうなっただとかこっち(？？)はどうも具合が悪いらしいなどと村の中で起きた出来事の「噂話し」に花を咲かせてわーわーと笑いあう。長い雪国の暮らしは例え誰かの「悪口」であってもそれを魚に口を開いて「ひとと接触する」ことで長い冬をやり過ごしてきたのだ。そして誰の悪口も言わずに口も開かないで過ごすことが「人生を灰色」にしている最大の原因だ。ひととの距離っておかしな時代に生きている。午後風来坊の家に行って便利ばばの役割を果たしていた。田舎で言えば「お茶飲み」の類いの出来事だが自分の存在を確認するには様々な方法があって良い。早々と3時間煮込んでおいた陳建一の何時ものレシピで晩酌をした。

大根と豚のロース肉。煮込むととろける。

昼は前日煮ておいた半分で全く同メニューの親子丼を作った。

何時もの朝食。

さてと脱線していないで日曜日の朝の朝食の準備をしないとね。

曇っている

04:30起床

表示温度は4°だったが冷たい風がびゅんびゅんと音を立てて吹いていた。最初から足は重たく歩く速度だった。

雲を透かしてぼんやりした月が出ていた。

夜が明けた空にも大きく月が出ていた。1時間くらいの間に空は色々に変化する。今日も走れただけ良かった。

今朝のタイム

10.2km 1時間15分02秒

昨日は12時半頃家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄っておやつや果物を調達した。静かな家の中でちょこまかと動いて便利ばばの役割を果たした。娘の夫さんに連れられて3にんが戻って来たので準備しておいた食事を出して食べている様子を見ながらみなさんにタッチしていただいて娘の家を出たのは7時半頃になっていた。帰りもスーパーに寄り真っ暗な道に月がぼんやり出ているのを見ながら家に辿り着いた。疲れた時の簡単「アサリ鍋」を作ってひとりでのんびり晩酌をした。同居人は何を食べたのか済ませていた。

昼には「親子丼」を作った。

何時もの朝食。

何となく晴れ晴れしない気分のまま「不要不急の外出自粛」の状態が続くがこんな時は思いっきりゆっくり過ごすのが良い。今日はぼーと券ゲットしているのでうつらうつらしながら本でも読んで過ごす事にする。

曇っている

04:30起床

今朝の表示温度は6°だった。随分長い間お会いしなかった方とすれ違った。言葉を交わすわけではないが元気で歩かれていたので良かった。外灯の下に水仙が咲いていた。

今日も走れて良かった。

今朝のタイム

10.1km 1時間10分50秒

昨日は朝走った以外は1歩も外に出なかった。同居人は何処かに出かけていなかったので「アレクサ、うっせぇわをかけて」などとちょっと若者を気取ってみた後で「アレクサ、岡林信康をかけて」と昔馴染んだ歌を聴いた。

今日の仕事は辛かった

後は焼酎をあおるだけ

どうせどうせ山谷のどや住まい

他にやる事ありゃしない

ひとり酒場で飲む酒に

帰らぬ昔が懐かしい

泣いて泣いてみたってなんになる

今じゃ山谷が故郷よ

工事終わればそれっきり

お払い箱の俺達さ

いいさいいさ山谷の立ちん坊

世間恨んでなんになる

・・・

外食で1回「7万円」って一生かかっても叶わぬ夢だ。いいけど。夜には「メカジキと豚バラ肉のしょうゆいため」を作ったがバラ肉が少なかったのでひき肉を使った。

昼には「かぼちゃの蒸し餃子」挑戦してみた。要領は何となくわかったが「うき粉」の練り具合とのばし具合がまだつかめない。残った皮を丸めて蒸した。

何時もの朝食。

今日は午後から出かける予定だ。律儀(？？)にテレビ体操を挟んだ。

晴れている

05:00起床

出遅れた。途中でポケットライトも消した。黄色のウインドブレーカーを来た「ジジランナー(失礼)」と何度もすれ違った。決まったコース走っているのではなくその日の気分(多分)で道は変えているのかもしれない。夜が明けた道を走るとすっかり辺りは春めいていて梅は満開になり早咲きの川津桜も咲き始めていた。

空の色と木の黒が良い感じだったので少し道をずらして撮影した。今日の主役の写真なので真っ先に持って来たが戻りの道でも夜が明けかかった空と空を写している小川も綺麗だった。

そして朝焼け。

朝走っていると様々な色に出会えるのは嬉しい。

今朝のタイム

20.2km 1時間10分32秒

昨日は午前中に同居人の友人がスマホのアプリの件で聞きたい事があると訪ねてくれた。風来坊も呼んで2時間程雑談をしながら疑問箇所は解決したようだ。高齢者は「現金主義」のひとが多く滅多な事では「カード」を使わない。私もつい最近まで「カードで買い物などしていたら金銭感覚が鈍ってしまう」などと思い込んでいてチマチマと銀行に通っては少ない金額を下ろして財布に補充して使っていた。ところが様々なアプリを入れて「キャッシュレス」生活に入ったらもう二度と元には戻れない。その上「ポイント」まで付けてくれる。最近電気ガス関係をカード払いに変更した。残すは水道やパソコンのネット接続環境の支払いもカード払いにしようと考えている。「お得」だと言われてもピン来なかったのだが賢い世の中の先を歩いていたひとたちは「疾(と)うの昔」にポイントを貯めて「貯めたポイント」をタダ(？？)で使っていたものと思われる。不公平と言えば不公平だがどんどん世の中が先に進んでいて現金主義の高齢者が知らずに「損」をしている事も多い。何処からも余分なお金など入って来ない身には「10%割引」などと頼んでもいないのにアプリで支払うだけで還元してくれるなど様々だ。すっかり馴染ませて置いて後で「ギャフン」と言うような事態もあるのかもしれないがその時はその時だ。「ギャフン」と言う前にこの世との「別れ」もそこまで来ているので「ケセラセラ」だ。すごい脱線をしている。夜は「白菜鍋」を作って晩酌をした。

昼には何時ものパン屋でサンドイッチを買ってきてコーヒーで済ませた。何時もの朝食。

今日ものんびりする予定だ。

雲の間から空色も見えている

04:30起床

今朝の表示温度は4°と寒さがぶり返した。

雲の間から見える空の色が綺麗だ。画家だったり写真家だったらこんな色合いの何処を切り取るのだろうか。時々会う女性から声をかけられた。ちょっとした触れ合いでも走る気力の支えになるのが嬉しい。今日も走れて良かった。

今朝のタイム　10.2km 1時間07分57秒

昨日は午前中のんびりしていた。午後から前日にスマホの移行をやった同居人の友人と風来坊が来た。使い方のわからない箇所などの確認作業をしていた。慣れるまでは何度でもいじってみるしかない。わからないと壊してしまうのではないかと思ってしまうがそこはメーカー側が実験済みであまり心配する必要はないと思う。夕方には同居人の友人は帰って行った。風来坊も夕食前には戻って行った。「スペアリブの豆鼓蒸し」を作って晩酌をした。

昼には「照り焼きチキンサラダ」を作った。

何時もの朝食。

首都圏4都県は解除を見送られるのだろうか。関西3府県と愛知は2月末の解除になるような報道もされているが今年もまた落ち着かない春になりそうで困った。「外出自粛」って花の咲く季節がそこまで来ているのにね。今日ものんびりする予定だ。律儀(？？)にテレビ体操を挟んだ。

晴れている

05:00起床

04:30の目覚ましを確認して一瞬目を閉じたら30分が経過していた。今朝の表示温度は13°と2月とは思えない暖かさだ。意識して早く走ったが散歩のつもりくらいが丁度良い。今日は走っている男性と2人すれ違った。綺麗な朝焼けになっていたので写真を撮った。

何時もの場所だがここもとても綺麗だ。

今日も走れて良かった。

今朝のタイム

10.2km 1時間05分17秒

昨日は午前中は蒸し豆を作った。大豆とひたし豆をミックスでやってみた。冷凍保存しているが蒸し豆はぱらぱらと塊にならないのが良い。

3時過ぎに買い物に出かけた。iPhone12と新会社のSIMが届いたようで家に戻ったら同居人の友人が来ていた。風来坊もきて真新しいiPhoneに前の携帯の情報などを移す作業をやっていた。iPhoneからiPhoneだったら簡単に移行できるらしいがアンドロイドからiPhoneへの移行は若いひとじゃないととてもできる気がしない。それでもFacebookや Twitter、YouTubeなどの興味のありそうなアプリはとって全部使えるようになったようだ。後はネットで買い物も簡単に出来てしまう時代なので「アマゾン」のアプリなどもとって実際にiPhoneカバーの注文をするところまで辿り着いた。折角のスマホなので自分の興味の範囲で使いこなせたら便利だと思う。高齢者はネットの買い物に慣れておくとこの先の身体の不調の時など玄関先まで物を運んでもらえるのは嬉しい。時代は猛スピードで進んでいるが賢く頭を働かせて今の時代のあれこれを少しでも取り入れて世の中の情報を知る事ができる時代にいる事を楽しめば良い。同居人の友人が帰ったのは8時半を回っていた。風来坊には簡単に麻婆豆腐を作って出した。午前中にネットで注文しておいた「うき粉」が届いたので「海鮮蒸し餃子」の修行をしてそれをつまみに晩酌をしながら風来坊の話しをふむふむと聞いていた。風来坊が家に戻って行ったのは11時を回っていた。昼には奄美の油ゾウメンを作った。

何時もの朝食。

今日は祭日だがのんびり過ごす予定だ。ぼーと券を獲得しているしね。律儀(？？)にテレビ体操を挟んだ。

晴れている

04:45起床

夜中に何回も目を覚まして時間を確認していた。04:30の目覚ましを止めて一瞬目を閉じたら15分が経過していた。今朝の表示温度は8°と走るには良い気候だ。最初から何時もより早く走ってみた。1時間で10km走れるようになれれば良いなあと思いながら走ったがきつい。不思議なくらい誰にも会わずに終わった。こんな日もあるがまさかキツネに化かされたんじゃ無いよね。キツネってどこにいるんだっけ。

今朝にタイム

10.2km 1時間04分08秒

昨日は朝走った以外は1歩も外に出なかった。のんびりしている合間にバナナとパイナップルをオーブンで焼いてドライフルーツを作ってみることにした。

砂糖水に潜らせただけでキッチンペーパーで水気を拭いて並べた。120度の温度に設定して90分焼いてみたら半分に縮んでいた。

冷凍保存用のジッパー付きの袋に入れて冷凍した。自分で作ると安心おやつになる。日曜日でも緊急事態宣言中なので猫好きの妹が来る事も無くどうでも良い事をやるしかない毎日だ。夜には焼売を作って晩酌をした。

昼には「新玉ねぎと卵の塩炒め」を作った。

何時もの朝食。

誰にでも平等に与えられていてどう使っても良い時間のはずがウイルスのせいで制限が加えてられているような心持ちで過ごし始めてから随分経った。殆どのことは「気の持ちよう」くらいに考えていて丁度良いはずだが目に見えない「敵」は手強く気分を沈ませる。「はやくどっかに行って！」と言いたい。

今日ものんびりする予定だ。

晴れている

04:30起床

今朝の表示温度は9°と暖かくなった。深爪も漸く元に戻り今日は意識して少し早く走ってみた。何で今更と思ったら世の中の全ての事が自分とは無関係に動いているので「そちらがその気ならこちらはこちら」などと高齢者独特(って私だけか)の頑固さが増してあんな奴(？？)の相手だけにはなりたくないなどと世の嫌われ者の代表になったようなつもりにまでなるのが困ったものだ。まあいいけど。今日はだいぶタイムを縮めた。(？？？)

今朝のタイム

10.2km 1時間06分16秒

昨日は午後から同居人の友人が新しいスマホに変える予定で風来坊を呼んで最新(？？)の情報などをあれこれ提示(？)して決めるきっかけにでもなればいいと思い家に来てもらって話しをした。若いひとでないとわからないような事も沢山あって駅にあるショップまで一緒に出向く事になった。その前に家で同一番号に切り替える「ナンバーポータビリティ制度」を利用する手続きで電話を入れた。契約会社を他の契約会社に変える際に変更月では無い月は「違約金」が発生していたがそれが取り払われたと思っていたらどうやら「前の契約」のままだと違約金も発生するそうだ(契約会社によって違いがあると思う)。新規契約に切り替えてから変更すればその「違約金なし」になるような事を電話対応していた担当者に言われていたが新契約などとわかりずらい事にしないで一斉に「違約金なし扱い」にするくらいの配慮が高齢者には必要だ。そんなこと「早く言ってよねー」だ。せっかく思い立ったのでその違約金を払う事を承諾して「一年間無料」になる会社と新契約を結んで後は「iPhone12」が届くのを待つばかりにまで漕ぎ着けたようだ。どっちにしても「陸の孤島」に久しぶりに訪れた「人間社会」に暮らすひととも会話して世の中には大勢(？？)の様々なひとが暮らしているのだなあと再発見(？？)できた日だった。家に戻って「海鮮蒸し餃子」を作って晩酌をした。

昼には「豚肉と栗の焼き包子」を作った。

何時もの朝食。

ゆっくりゆっくり焦らないで時間を過ごすのが良い。何もしないで暮らしていても文句を言われない場所に居るのが有難い。今日もぼーと券獲得しているのでのんびりぼーとする予定だ。

晴れている

04:30起床

今朝の表示温度は3°で寒さは続く。外に止めてある車のフロントガラスや屋根も真っ白になっていた。

ぽつんと外灯に照らされた道を通る。途中からネット上のイベントに参加しているが順位を1万1千番台にまで追い上げた。どうやら参加人数は4万3千人以上いるようだ。深爪の痛みもほぼ無くなってきた。今日も走れて良かった。

今朝のタイム

10.2km 1時間10分51秒

昨日は12時半頃に家を出て歩いて娘の家に向かった。途中スーパーに寄って夕食材料や果物などを調達した。

昼間は暖かく雲ひとつない空に黒くて梅の木らしい(？？)木に梅の花が咲いていたので撮影した。適当に作るようにと娘から言付けられていたので子どもたちが喜びそうな「豚肉と栗の焼き包子」を作った。台所でごそごそしているところに1号2号が抜き足差し足忍び足で忍者のように音も立てずに近付いて来て「わー」と言われた。子どもたちが大人になった時「ばばをびっくりさせた」事など思い出して懐かしく思ってくれたら嬉しい。3号も娘の夫さんに連れられて戻って来て準備した包子を食べている様子を見ながらみなさんにタッチしていただいて娘の家を出たのは7時半を回っていた。家に戻って疲れた時の「アサリ鍋」を作ってひとりで晩酌を始めたのは9時を過ぎていた。同居人は既に何かを食べて済ませていた。何かって何もなかったはずだが。

そして昼には冷蔵庫は空っぽで目ぼしいものは何もなく強力粉50gに水を同量入れて塩ひとつまみ入れただけの薄焼にバターを置いてこれで昼食とはすごい技だ。

昼にどこかから戻ってきた同居人は自作の恐ろしいカレーを食べる準備をしている時に家を出た。何時もの朝食。

今日はのんびりする予定だ。律儀(？？)にテレビ体操を挟んだ。頭のなかで言いたい事が山ほどあるような気もするが取り立てて書かないあれこれが自分の人生を作っている。さてと。

晴れている

04:30起床

今朝の表示温度は0°と寒い。自分で決めたことをいちにちいちにち気合い(？？)を入れて続けていれば「認知機能」の衰えを幾らかでも減らせるかもと淡い期待を持って走っている。先の心配などその時になって考えれば良いのだが誰が誰だかわからなくなってさえしまうのだけは「嫌だ」と思う。ボケるのは嫌だと言っていた母は「アルツハイマー型認知症」だった。その血を引き継いでいる娘は「涙ぐましい」努力(？？)をして今日もまだ大丈夫かと確認しながら暮らしている。今日も走れて良かった。

今朝のタイム

10.1km 1時間09分17秒

昨日は午後になって風来坊の家に行き便利ばばの役割を果たしていた。綺麗に磨きあげると気分まですっきりする。あれこれとにぎやかな世の中だが陸の孤島にいるような暮らしをしている身なので風が直接当たる事は無い。世の中のにぎやかさの中で「ジェンダー」という言葉が多用されていて誰もが知っていて当然というくらいにニュースなどでも出てくる。

・・社会通念や慣習の中には社会によって作り上げられた「男性像」「女性像」があり、このような男性、女性の別を「社会的性別　ジェンダー」という・・。

とわかったようなわからないような気分だ。「今度生まれてくる時はどっちが良い」なども慣習の中で作り上げられたイメージに縛られての発想になってくるのだろうか。期待されているような「女性像」とは程遠いところに居るので深い(？？)意味が掴めないのが困った。夜には麻婆豆腐とユリネの塩胡椒炒めを作って晩酌をした。

昼にはパン屋でサンドイッチを買って来て済ませた。

何時もの朝食。

今日は午後から出かける予定だ。テレビ体操を挟んだ。