水分補給＠熱中症対策

 常にマスクを着けてるせいか、暑いです（笑）。一足早い夏の備えとして、積極的に水分を取るようにしています。

何かの本に

「『のどが渇いた』と感じたら体はすでに脱水状態」「水を体が吸収するのは、飲んだ２０分後。のどが渇いたと一気飲みすれば吸収されずにトイレに行きたくなるだけなので、こまめに一口か二口ずつ飲むように」と書いてありました。

そんな訳で、スーパーで早速購入。

フルーツ缶とゼラチンも購入。材料費：税込５００円弱でゼリーも作りました

 

1缶で税込100円位。ペットボトルのゴミが出ないのが嬉しいです。

 

さっそく作りました（混ぜただけ）。写真のポットは900ml。肉料理など油っこい食べ物に合います。

 話は変わりますが、昔、こういう話を聞いたことがあります。

ヤクザの組長である夫の救いを願う妻がいました。夫はいつも組事務所にいましたが、時々、家に帰ってきます。食事や飲み物を出す際に「これを口にする私の夫が、イエス様を信じることが出来ますように」と祈ったそうです。

神は奥様の願いをかなえて下さいました。ご主人は救われ、ヤクザを辞め、今では奥様と共に神に仕えておられます。

私も買い物や食事を作った時に、同じ祈りをしていますが、

私の場合はどうなるかな～と、考えるとワクワクします。

神に感謝します。

hiromi

アベノマスクが届きました

届いたのは２週間前ほど前です

大事に使わせていただきます。

ただ、頂きものの「手作り布マスク」が、かなりあるので、

どこかに寄付の方がいいかな？と思案中です。

神に感謝します。

hiromi

表

裏。

自粛疲れと祈り

　メディアでもＳＮＳでも毎日大量の情報が飛び交い、疲れてきた感があります。

私はインドア派なので、「ステイ・ホームは全然平気」だと思ってましたが、

外部からの要請だと勝手が違いました。自由が利かずにつらいです。

コロナウイルスの蔓延が速やかに終息するようにと、世界中で祈りがささげられています。

日本経済新聞のサイトがとてもわかりやすいので、祈りに覚えるのに良いかもしれません。

日本の感染状況

世界の感染状況

世界マップ

神に感謝します。

hiromi

聖霊の助け＠父の問題４

　父の飲酒癖は相変わらずです。

その悪影響なのか持病のせいなのか、「今日は暑いな」と感じる日に、

父が丸々と厚着をしてドテラを羽織り、毛布にくるまって寝てる姿を見ると、心が折れるし胃が痛みます。

父の姿を見るのも声を聞くのも嫌になり、『父の現状を神に感謝すること』ができなくなりました（※1）。

そんなある日、ふと心に浮かんだ聖書の言葉は「訓練（※2）と思って耐え忍びなさい」（へブル１２：７）。

すみませんがイエス様、訓練に戻るのは2～3日後でいいですか？いやできれば１週間後位に・・。

すると今度は「孝行をしたい時には、親はなし」という言葉が強く・はっきりと頭に浮かんできました。

ことわざになってるという事は、あとで後悔してる人が大多数という訳で・・

のんびり構えずに、挑戦し続けなさいという事なのでしょう。

クリスチャンには聖霊（＝神の霊）がその人の内に住んでいて、

かつ助け主として働いてくださると聖書に書いてありますが、本当ですね。神に感謝します。

hiromi

【補足】

※１：「すべての事について感謝しなさい。これが、キリスト・イエスにあって神があなた方に望んでおられることです」（Ⅰテサロニケ ５：１８）

※２：今回の場合は「訓練→ぐっと我慢して神に感謝をささげなさい」。

【※1・2を行う理由】「神への感謝の祈りを通して、その問題に対して神が働かれ、解決や勝利があらわされる」（聖書箇所では第2歴代誌20：21-22、ローマ8：28など）

たった2日で過去最高に体重が減って来た❗️

私は糖尿病で通院中です。　腰痛と膝痛があるため、運動が出来ず薬と食事制限をし

ています。　

元々、炭水化物と甘い物が大好きで、薬も飲んでいるし毎日、糖尿病が

癒されるように祈ってるので、ついつい自分に甘くなり食事制限もいい加減になり好

きな物を食べていました。　

結局は糖尿病になったのも、暴飲暴食と運動不足でブブク太ったのが原因でした。　

娘たちからは「お母さんが痩せているのを見たことがない」と言われるほど太ってい

る年数が長かったのです。　昔は痩せていたのに・・食べ物の誘惑に勝てない日々が

続いていましたが、さすがに糖尿病は怖いので早天で毎日、「癒してください」と

祈りました。　そうしたら、今週の日曜日にオンラインで東京アンテオケ教会の第7

礼拝（東京カリスマ聖会）のメッセージの後の全体ミニストリーの知恵知識のことば

で「糖尿病で食べたらいけないと言われている物を食べている人がいる」と言われた

のです。　すぐに「私だ❗️」と思いました💦

私は、病院から食べてはいけないと言われていた物を食べていた事を悔い改めて

きちんと食事制限を始めました。　そうしたら今朝、まだ２日目なのに体重が大きく

減っていたのです。　その数字は、何十年も見たことがない数字でした❗️

今までやった、どんなダイエットよりも、人生で一番体重が減った、夫が亡くなった

時よりも痩せていたのです❗️  神さまに従って、この食事制限を続ければ、きっと

体重も独身の時のようにベスト体重に戻り、糖尿病も癒されるという希望が与えられ

ました。　神さまをほめたたえます❗️神さまに感謝致します❗️

 

cannan

 

 

両親の結婚記念日

　現在、コロナ問題で外出自粛が続く中、「感染から守られるように」と神に祈りつつ、

お祝いのケーキ代わりに、酢飯の上に色んなお刺身満載の「デコレ寿司」を購入。

【ステイ・ホーム】で、両親の結婚記念日（52回目）をお祝いしました

久々の新鮮なお刺身は本当に美味しく、両親も大喜びで心もお腹も一杯に。 

両親は二人共ノンクリスチャンですが、

神が結婚を祝福して下さっている事を、二人に代わって感謝します。

それと、（コロナ不況の）飲食店の売上げに微力ながら貢献できた事も、神に感謝します。

hiromi

「神である主は仰せられた。『人が、ひとりでいるのは良くない。わたしは彼のために、彼にふさわしい助け手を造ろう』。（中略）～神である主は、人（アダム）から取ったあばら骨をひとりの女（エバ）に造り上げ、その女を人（アダム）の所に連れてこられた。」（創世記2：18,22）

写真では小さく見えますが、Mサイズ（3～4人分）です。