(胃がん) 術後10ヶ月

術後10ヶ月あまり。

お腹の調子は、少しイマイチか。3月後半～4月上旬は、2日に1回以上（時に毎日）、朝や昼にトイレに。異動もあったので、ストレスや疲れもあったか。

体重は、50kgをなんとか確保できているようだ。

毎日なにかしらの運動をするようにしている。鉄棒での斜め腕立てや、体幹筋トレだけでも。
ウォーキングは以前から、職場最寄り駅から丘陵地へ遠回りしている。
また、防災用品の水タンク（ソフトタイプ）を購入して、筋トレに使っている。