３３５６・手塩にかけた庭

増築のためには諦めた



気温　
本日最高：　　３３.５度　最低：　　２３.５度　　湿度：平均：８８％　最低：　５４％
平年最高：　　３０.７度　最低：　　２２.９度

アクセス数：　　　　　１５２。
閲覧数　　：　　　　　　７１。
累計
アクセス数：　　９４０,８１６。
閲覧数 　：　　　２８７,４５０。

①将来を楽観・日本は２割（３国の民間機関の世論調査）印・インドネシアは６割超
②鋭い出足・和製ボルト…（史上最強の４人歴史変えた）リレー銀の快走・会場にどよめき
③史上初の春夏連覇の作新学院―初の日本一を狙う北海で決勝、全国高校野球選手権大会
④過剰生産問題・鉄鋼やアルミ（米中が電話協議）主要債権国会議加盟に強い支持表明　
⑤中国で債務不履行急増・ゾンビ企業淘汰進まず（昨年の２倍）今期すでに３８００億円
⑥トルコ・観光ＰＲに予算増額（テロなどで不振受け）中東湾岸・インド・中国などの開拓
⑦政府・電子決済で３０億円削減（年間で延べ１５０万時間節約）経費支払い１７年度全面移行
⑧経産省・新技術普及へ規制改革（自動運転など４分野）３０兆円市場に・ＧＤＰ６００兆円へ目標
⑨岐阜のＢ級グルメ鶏ちゃん（材料をシロップに）調味タレの材料ショウガを再利用
⑩ＩＨＩ・車用ターボに４００億円（生産３割増）環境規制で需要
⑪銀メダルを手にした樋口・母を練習台に技磨く（息子たくましくなった）今では指導する側に
⑫輝き再び・人魚たち歓喜と満面の笑み（３大会ぶりメダル）日本・夢舞台で復権
⑬東京の魅力発信・小池知事がイベント視察（リオ市内）郷土芸能・江戸鳶木遣りを披露

コース：福神橋Ａ＝歩数：１４,２４９歩　距離：１２.１１ｋｍ　消費：４８１ｋｃａｌ
所要時間：２時間０８分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,２６６,０７７歩
　距　　　　離：　　２,７８４.１８ｋｍ
　消費カロリー：　　　１１２,００３ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５５・観葉植物

タダだといえども車でなければ運べぬ



気温　
本日最高：　　３０.０度　最低：　　２４.１度　　湿度：平均：９４％　最低：　７４％
平年最高：　　３０.７度　最低：　　２３.０度

アクセス数：　　　　　１８９。
閲覧数　　：　　　　　　６６。
累計
アクセス数：　　９４０,６６４。
閲覧数 　：　　　２８７,３７９。

①防衛費５.１兆円・最高額要求へ（１７年度）海上配備型迎撃ミサイルや改修する経費
②日米物品協定・８月内にも改定（米軍へ弾薬提供可能に）臨時国会に承認案を提出も
③蓮舫先行・見えぬ対抗馬（民進代表選）勝ち馬に乗りたい心理見え隠れ
④難民選手の苦境を壁画で代弁（リオ五輪で初めて結成）出場１０人の顔・リオ中心部に
⑤サイバー防衛に品質保証（米でサービス続々）１社あたり最大１００万ドル（約１億円）を補償も
⑥米国の低金利続かず？（巨匠が鳴らす警鐘）利上げ時期に触れず・ＦＯＭＣ７月議事要旨
⑦宿坊ファンド登場・訪日客で人気（富裕層などに的）建設や運営にかかるコストは安い
⑧北海道新幹線・初のお盆は１０万人超が利用（新幹線の乗客数）在来線の３区間減
⑨帝人・米デュポンとの合弁見直し（日本とインドネシアで）国内会社と連携を取りやすく
⑩大戸屋・創業家との対立打開へ第三者委、調査協力は不透明、株主置き去りが内紛の代償
⑪母の死体損壊・遺棄した疑い（渋谷・長男を書類送検）母親の死隠し住民票移す
⑫絶対女王・まさかの涙（レスリング吉田・ごめんなさい）女子レスリング４階級制す
⑬介護保険の福祉用具レンタル原則（全額自己負担方針に悲鳴）全体の１・４％にすぎない

コース：四つ木Ａ＝歩数：１５,０９６歩　距離：１２.８３ｋｍ　消費：４９０ｋｃａｌ
所要時間：２時間１６分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,２５１,８２８歩
　距　　　　離：　　２,７７２.０７ｋｍ
　消費カロリー：　　　１１１,５２２ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
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１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５４・疑問

カミソリ堤防下げたり水辺テラスを造ったりと

たり

気温　
本日最高：　　３２.３度　最低：　　２５.０度　　湿度：平均：８１％　最低：　５３％
平年最高：　　３０.７度　最低：　　２３.０度

アクセス数：　　　　　２２４。
閲覧数　　：　　　　　　４４。
累計
アクセス数：　　９４０,４６５。
閲覧数 　：　　　２８７,３１３。

①中国、対話と挑発両構え（日中韓外相会談）２３～２４日開催で調整
②良い貿易黒字」は遠く（７月の輸出弱含み）円高の影響じわり
③安倍首相・９月キューバ訪問を検討（現職で初）米と国交回復から１年
④欧州国債早朝・独・英１０年債利回り（いずれも低下）円・金先物は上昇
⑤英・税回避に一石（制裁導入）課税逃れ指南役も処罰検討
⑥ビール最終戦争」決着へ（インベブ）執念の大買収前進
⑦国際帝石・日産化学にガス供給（新ライン稼働）富山に天然ガスパイプライン
⑧三菱重工・新交通システムを新興国に輸出、導入コスト安く・鉄道並み速度
⑨高級ブランド 値下げ・カルティエやグッチ（７～１０％）円高、内外格差を是正
⑩インテル・名捨て実取る（英アームと提携）受託生産の拡大狙う
⑪絶対諦めなかったレスリング（声援背に金３連発）残り３秒の底力
⑫女性殺害容疑で男に逮捕状（死因は窒息死））香川県警・東北出身の４０代
⑬金メダリスト強盗は虚偽？（悪ふざけするビデオ映像）ロクテ選手は出国他２人は足止め

コース：平井Ａ＝歩数：１５,１６０歩　距離：１２.８８ｋｍ　消費：５２４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１７分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,２５６,７３２歩
　距　　　　離：　　２,７５９.２４ｋｍ
　消費カロリー：　　　１１１,０３２ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５３・枕木

線路が取り外され白さが目立つ



気温　
本日最高：　　３１.６度　最低：　　２５.２度　　湿度：平均：９２％　最低：　７０％
平年最高：　　３０.８度　最低：　　２３.１度

アクセス数：　　　　　１１９。
閲覧数　　：　　　　　　３５。
累計
アクセス数：　　９４０,２４１。
閲覧数 　：　　　２８７,２６９。

①中国公船４隻が尖閣領海に侵入（８日ぶり・外務省が抗議）１７日午前１０時ごろから相次いで
②築地市場移転・リオ出張後判断（小池知事・豊洲を視察）改善点を洗い出す方針
③訪日外国人・７月２割増の２２９万人（単月で最高）中国・韓国・台湾など増加
④ドバイ原油・１７日午後続伸（４６.１０ドル前後）原油が４日続伸・金は反発・円一段安受け株全面高
⑤米・ロシアのイラン基地使用（安保理決議違反の可能性）望ましいことではない
⑥英国内の移民募る不安（排外主義広がる）ＥＵ離脱で法的地位不透明に
⑦住宅ロー・、固定を選好（採算悪化につながる懸念）マイナス金利で変動型を逆転
⑧都市から地方へ（総務省・１７年から） 国内版ワーキングホリデー制度
⑨ドンキ増収・一人勝ち（訪日消費にデフレの波）品ぞろえや価格訴求力
⑩ガソリン店頭価格・７週連続下落（１リットル１２１.７円）東京都・福島県など５都県では上昇
⑪ポケモンＧＯ（注目スポット首位は東京タワー）夢中のあなた…利用規約読みましたか？
⑫台風７号・東北沿岸を北上（ＪＲ北海道２１８本運休）新幹線・航空にも影響
⑬イカ卸値、軒並み上昇 国産・輸入ともに漁獲減、小売店の取扱量に影響も

コース：業平橋Ａ＝歩数：１４,７８９歩　距離：１２.５７ｋｍ　消費：５１４ｋｃａｌ
所要時間：２時間１２分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,２２１,５７２歩
　距　　　　離：　　２,７４６.３６ｋｍ
　消費カロリー：　　　１１０５,０８ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５６・ただでも

自分に不用品は他人にも

（台風一過）　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３４.３度　最低：　　２３.０度　　湿度：平均：７９％　最低：　５４％
平年最高：　　３０.８度　最低：　　２３.１度

アクセス数：　　　　　１０２。
閲覧数　　：　　　　　　３９。
累計
アクセス数：　　９４０,１２２。
閲覧数 　：　　　２８７,２３４。

①南海トラフ全域断層調査（文科省・連動地震の確率探る）断層帯の長期評価・地震リスク４段階に
②アベノミクス生みの親が次に狙う改革の標的（内閣府vs日銀論争に加わる）どこに比重を置くのか
③首相・対中韓の歴史摩擦回避に苦心（保守層に不満の芽）中韓の反応は抑制的
④自衛隊の国際貢献・戦略的運用必要に（駆けつけ警護）稲田防衛相が海賊対処視察
⑤台湾・中国人客減少に悩む（日本に対する期待大きい）蔡政権の関係悪化を反映
⑥米移民入国・厳しい審査（トランプがテロ対策）法と秩序の国に・ニクソン元大統領を引用
⑦働きやすさ情報をネットに（長時間労働の是正）厚労省・数万社集約し掲載
⑧首都圏マンション発売戸数（価格の高止まり）７月３０.７％減８ヵ月連続マイナス
⑨ポケモンＧＯ・５つのギネス記録（ＤＬ数など）イングレス人気再燃・ポケモンＧＯの兄貴分日本だけ
⑩出光、創業家が取締役ポスト要求　会見で明かす 会社側は協議再開呼びかけ
⑪盲導犬が柱よけ男性線路転落か（東京メトロ、死亡事故）柱が点字ブロックの一部に重なる形で
⑫プログラミング・女性の輝き増す（講座活況）仕事や転職に生かす女性が増えている
⑬クマに襲われ女性従業員死亡（群馬サファリパーク）日本ゾーンの巡回や監視をしていた

コース：桜橋Ａ＝歩数：１４,９１０歩　距離：１２.６７ｋｍ　消費：５２８ｋｃａｌ
所要時間：２時間１０分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,２０６,７８３歩
　距　　　　離：　　２,７３３.７９ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０９,９９４ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５５・年金機構

便りがあってもこちらには間違いを証明する資料がない

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３３.１度　最低：　　２３.７度　　湿度：平均：８３％　最低：　４９％
平年最高：　　３０.８度　最低：　　２３.１度

アクセス数：　　　　　１１６。
閲覧数　　：　　　　　　４３。
累計
アクセス数：　　９４０,０２０。
閲覧数 　：　　　２８７,１９５。

①７１回目の終戦の日（天皇陛下のお言葉）平和の誓い新たに６０００人参列
②首相・靖国神社に玉串料奉納、高市総務相と丸川五輪相がが参拝
③韓国大統領・対日批判避ける（未来志向な関係を）韓国議員の竹島上陸外務省抗議
④米南部で洪水で２万人救助（３人死亡）ルイジアナ州知事非常事態宣言
⑤パレスチナ・廃棄物処理を強化（地方自治庁長官・日本に期待）投資拡大を求めた
⑥ルワンダ閣僚・アフリカのＩＴハブに（人材育成で日本に期待）民族対立から高成長を遂げている
⑦訪日客の消費変調（４～６月・円高が重荷）３年半ぶり落ち込み
⑧１６年度の実質成長率は０.６％（１７年度は０.８％・ＮＥＥＤＳ予測）消費は安定基調に
⑨伊方原発３号機・発送電を再開（避難路の充実課題）住民孤立の懸念
⑩ソニー・英ダンスミュージック会社買収（若者向け拡充）累計アルバムの売り上げは７０００万枚
⑪愛媛で受刑者が一時行方不明（２時間後作業場内で発見）松山刑務所の矯正施設
⑫歯に蓄積した老化関連物質「ＡＧＥ」の働きで（大阪大チーム発表）虫歯進行にブレーキ
⑬ボルト３連覇・異次元の走り（陸上男子１００ｍ）後半一気に加速９秒８１

コース：鐘ヶ淵Ｃ＝歩数：１４,０３５歩　距離：１１.９２ｋｍ　消費：４９４ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,１９１,８７３歩
　距　　　　離：　　２,７２１.１２ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０９,４６６ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５４・神酒所

公園の真ん中に

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３０.８度　最低：　　２４.４度　　湿度：平均：７７％　最低：　６４％
平年最高：　　３０.９度　最低：　　２３.２度

アクセス数：　　　　　１２８。
閲覧数　　：　　　　　　３６。
累計
アクセス数：　　９３９,７７６。
閲覧数 　：　　　２８７,１１６。

①国会改革・衆参合同で（９月にも両議長が協議機関）より実効性をもたせる狙い
②大阪で事業レビュー（政府・地元視点で予算点検）東京以外で初
③タイ・放火容疑の男逮捕（連続爆発との関連捜査）広域で連続爆発４人死亡
④中国・漁船と衝突の貨物船を調査（１１日連続で確認）尖閣諸島周辺に中国公船４隻
⑤厚労省・生産性高い企業優遇（雇用関連助成金を再編）中小企業に生産性の向上を促す
⑥日清紡・銅ほぼゼロの車用摩擦材（日米で量産へ）複数の素材を使い
⑦ベルギーのバルコ（曲げられるＬＥＤディスプレー）既存の電子看板の置き換え
⑧逆風決算で見えた強い企業（４～６月期）円高・新興国減速でも「量の拡大
⑨企業の環境対策を一覧で（環境省など整備）開示システム、トヨタなど２００社参
⑩米スペースＸ（スカパー衛星再び打ち上げ）今年８回すべて成功
⑪遺体は不明の大学生（収容遺体をＤＮＡ鑑定で）熊本地震、県が確認
⑫決戦は水曜日（週ナカ需要）ノー残業」が生む、外食・フィットネス・習い事
⑬ひっそり消える（幻の貨物新幹線」の残骸）半世紀残った“謎の高架橋

コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,０１６歩　距離：１１.９１ｋｍ　消費：４８９ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,１７７,８３８歩
　距　　　　離：　　２,７０９.２７ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０８,９７２ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５３・サボテン

コンクリートの割れ目からニョキニョキ

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３０.８度　最低：　　２４.４度　　湿度：平均：７７％　最低：　６４％
平年最高：　　３０.９度　最低：　　２３.２度

アクセス数：　　　　　１２８。
閲覧数　　：　　　　　　３６。
累計
アクセス数：　　９３９,９０４。
閲覧数 　：　　　２８７,１５２。

①安倍首相・プーチンを下関に呼びたい（地元後援会で）山口で父の墓参り でお国入り
②元慰安婦支援１０億円（少女像移転の進展待たず）日韓連携機運を優先・韓国側の取り組みに期待
③小池知事・都政改革本部に５人任命（庁内の公的組織に）オリンピック予算も調査対象に
④アフガンのイスラム国指導者死亡（米国防総省が声明）米軍無人機攻撃で
⑤オバマ政権・ＴＰＰ審議へ手続き（批准は大統領選後に）議会承認はメド立たず
⑥米石油掘削設備の稼働（７週連続増加）シェール企業で回復基調
⑦マイナス金利で減益３０００億円（金融庁・３メガ銀調査）日銀に懸念伝達
⑧伊方原発３号機が臨界（１５日にも発送電開始 ）営業運転、９月に
⑨丸川五輪相リオ訪問し（東京五輪へ向け渋滞対策に意欲）東京でも一番問題になる
⑩元慰安婦支援１０億円(日韓連携機運を優先)少女像移転の進展待たず
⑪黙秘続ける被告（初公判は来年か）大阪中１男女殺害 ・供述調書は一通もない
⑫がん治療薬を体内で生成、副作用少なく（東大や筑波大）新たな治療戦略になりそう
⑬世紀の凡戦原沢（組み合わぬ王者に惜敗）復活・男子全階級メダル

コース：福神橋Ｃ＝歩数：１４,３１５歩　距離：１２.１５ｋｍ　消費：５０７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,１６３,８２７歩
　距　　　　離：　　２,６９７.３６ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０８,４８３ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５２・団体旅行客

朝からお疲れのようでだらだら歩き

　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３１.８度　最低：　　２３.３度　　湿度：平均：６８％　最低：　５２％
平年最高：　　３１.０度　最低：　　２３.３度

アクセス数：　　　　　１２８。
閲覧数　　：　　　　　　４６。
累計
アクセス数：　　９３９,６２１。
閲覧数 　：　　　２８７,０６９。

①体操個人総合２連覇偉業の内村に世界が賛辞 （柔道）ベイカーと田知本・男女で「金
②尖閣沖で中国漁船沈没（６人救助・８人不明）ギリシャ船籍の大型貨物船と衝突、
③二階幹事長・存在感増す（政高党低の変化も）官房長官・沖縄振興予算３０００億円台確保
④生前退位・改憲論議に影響も（政府の最優先課題に）短期間で結論を出すのは難しい
⑤ＮＹタイムズ社説・引退させてあげて（天皇の生前退位支持）天皇の意思は明確だ
⑥ＮＺ中銀・政策金利を０.２５％下げ（過去最低の２％に）追加緩和の可能性に言及
⑦システム障害の米デルタ（日の欠航便３１７便）影響は収束へ・合計で約２２００便欠航
⑧金の世界需要・４～６月は１５％増（調査機関まとめ）投資家動く金購入拡大
⑨トヨタ・ＡＩ研究でミシガン大学と連携（４年で２２億円を投資）自動車・家庭ロボ
⑩東芝・６四半期ぶり営業黒字に（４～６月）リストラ進み立ち直りの兆し
⑪帰省ラッシュがピーク（ゆっくりしたい）ふるさと・行楽地へ大混雑
⑫超新星爆発が成長促進か（東大と呉高専）超巨大ブラックホール
⑬山の日・上高地で記念全国大会（皇太子ご一家が出席）地元の子供たち・未来への誓いを宣

コース：四つ木Ｃ＝歩数：１４,１３３歩　距離：１２.０１ｋｍ　消費：４９８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０４分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,１４９,５０７歩
　距　　　　離：　　２,６８５.２１ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０７,９７６ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
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１１　：　,,　：　,.　：　,
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年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし

３３５１・雷雲

時間の問題で雨に降られて濡れてしまった

照りの朝のち　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　気温　
本日最高：　　３１.９度　最低：　　２４.２度　　湿度：平均：７０％　最低：　４５％
平年最高：　　３１.０度　最低：　　２３.３度

アクセス数：　　　　　８３。
閲覧数　　：　　　　　　３３。
累計
アクセス数：　　９３９,４９３。
閲覧数 　：　　　２８７,０２３。

①体操個人総合２連覇偉業の内村に世界が賛辞 （柔道）ベイカーと田知本・男女で「金
②尖閣沖で中国漁船沈没（６人救助・８人不明）ギリシャ船籍の大型貨物船と衝突、
③二階幹事長・存在感増す（政高党低の変化も）官房長官・沖縄振興予算３０００億円台確保
④生前退位・改憲論議に影響も（政府の最優先課題に）短期間で結論を出すのは難しい
⑤ＮＹタイムズ社説・引退させてあげて（天皇の生前退位支持）天皇の意思は明確だ
⑥ＮＺ中銀・政策金利を０.２５％下げ（過去最低の２％に）追加緩和の可能性に言及
⑦システム障害の米デルタ（日の欠航便３１７便）影響は収束へ・合計で約２２００便欠航
⑧金の世界需要・４～６月は１５％増（調査機関まとめ）投資家動く金購入拡大
⑨トヨタ・ＡＩ研究でミシガン大学と連携（４年で２２億円を投資）自動車・家庭ロボ
⑩東芝・６四半期ぶり営業黒字に（４～６月）リストラ進み立ち直りの兆し
⑪帰省ラッシュがピーク（ゆっくりしたい）ふるさと・行楽地へ大混雑
⑫超新星爆発が成長促進か（東大と呉高専）超巨大ブラックホール
⑬山の日・上高地で記念全国大会（皇太子ご一家が出席）地元の子供たち・未来への誓いを宣

コース：平井Ｃ＝歩数：１４,６４３歩　距離：１２.４３ｋｍ　消費：５１８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０６分　（）　　　　　　　　　　　　　　　

　歩　　　　数：　３,１３５,３７４歩
　距　　　　離：　　２,６７３.２０ｋｍ
　消費カロリー：　　　１０７,４７８ｋｃａｌ

累計
　　　：歩　　数(歩) ：距　　離(km）：消費カロリー(kcal)
　　　　２,９６２,２１４：　　２,１４９.１２：　１０１,５２４：

　月　：　　歩　数(歩) ：距　　３離（km ：消費カロリー(kcal)
０１　：　　　４２７,０４９：　　 ３６５.７７：　　　１４,８５０
０２　：　　　４０３,８３６：　　 ３４３.０２：　　　１４,０４９
０３　：　　　４３３,５７１：　　 ３６５.７７：　　　１４,４６８
０４　：　　　３７７,３７２：　　 ３３１.１４：　　　１３,９６５
０５　：　　　４４０,４８１：　　 ３７４.２１：　　　１５,１４７
０６　：　　　４３０,４８３：　　 ３６５.６２：　　　１４,８０８
０７　：　　　４４９,４２２：　　 ３７７.７５：　　　１５,１３７
０８　：　,,　：　,.　：　,
０９　：　,,　：　,.　：　,
１０　：　,,　：　,.　：　,
１１　：　,,　：　,.　：　,
１２　：　,,　：　,.　：　,
　
年度　：　　歩　　数(歩)　　：　距　　離(km)　：消費カロリー(kcal)
２８
２７　：　４,５４６,６７４　：　３,９３０.８６　：１５４,８１３。
２６　：　４,９１７,９７５　：　４,２６９.５７　：１７０,１５４。
２５　：　４,６３８,８６０　：　３,９８９.７５　：１５８,６９４。
２４　：　４,２９５,３２６　：　３,７３０.４５　：１５０,３３３。
２３　：　３,９８２,０５４　：　３,５２６.００　：１３９,７２４。
２２　：　３,４１５,６７１　：　２,９８５.７９　：１１５,４７８。

自転車（１日～３１日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。　（午後時分出発）

※積算
走行距離：９３.８０ｋｍ・消費：９３７ｋｃａｌ（７月）

累計＝走行距離：１,０７６.２４ｋｍ・消費：１１,０８９ｋｃａｌ（６月まで）

０１月＝走行距離 ：２７６.８３ｋｍ・消費カロリー：２,８３０ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１４１.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３３２ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ：２１５.２８ｋｍ・消費カロリー：２,２７１ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：　９８.７３ｋｍ・消費カロリー：１,０３８ｋｃａｌ。
０５月＝走行距離 ：１１８.０３ｋｍ・消費カロリー：１,１５４ｋｃａｌ。
０６月＝走行距離 ：１３２.４１ｋｍ・消費カロリー：１,５２７ｋｃａｌ。
０７月＝走行距離 ：　９３.８０ｋｍ・消費カロリー：　,９３７ｋｃａｌ。
０８月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
０９月＝走行距離 ： .ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１０月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１１月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。
１２月＝走行距離 ：,.ｋｍ・消費カロリー：,.ｋｃａｌ。

平成２８年度＝
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。

東京都シルバーパス取得（平成２８年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６）
平成２７年（２０１５）　９月　　　：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４）　９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３）　９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２）　９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１）　９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０）　９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。

２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
２０１２年８月２９日パソコン故障（新規購入予定）
２００９年年間合計：２６６４.１４ｋｍ。（参考：＋７.２５ｋｍ、１/１５電池切れ記録なし