桜のアーチの下は花盛り
本日最高： ２１.２度： 最低： １２.９度 湿度：平均：６８％ 最低：４０％
平年最高： １７.２度： 最低： ７.７度
アクセス数： １４６。
閲覧数 ： ７９。
累計
アクセス数： ９９２,４４６。
閲覧数 ： ３０１,０８０。
①安倍首相・重大な挑発行為で断じて容認できない、 北朝鮮のミサイル発射で
②駐韓大使帰任に批判続出（外交部会などの合同会議）自民会合・納得できない
③茨城県知事が７選出馬表明（東海村出身）当選すれば単独で現職最多選に
④北朝鮮・弾道ミサイル１発発射（米中首脳会談けん制か）トランプ・習近平に圧力要求へ
⑤シリア空爆でサリン使用か（安保理５日に緊急会合）「瞳孔が収縮しており過呼吸
⑥イスラム過激派に傾倒か・ロシアテロ実行犯（キルギスで）出身地から帰国後変化
⑦福岡空港運営権（九電・三菱商事など応札へ）九州の観光産業の将来を左右
⑧ベネッセ給与１５％上げ（介護各社・人材確保に焦り）厚労省・介護施設のロボ導入を支援
⑨ビットコイン対応２６万店（ビックカメラなど導入）投資対象から決済へ
⑩美女と野獣・新エリアでリピーター増狙う（ＴＤＬで起工式）バイトの夜間手当を拡充
⑪千葉女児殺・ベトナム人両親の命名への思い…（なぜ）ニャット（日本）リン（輝き）
⑫憤る避難者・自己責任って何ですか（記者会見・うるさい）復興相・自主避難は本人の判断
⑬逃げ恥・ブルーレイ売り上げ（歴代ドラマで最高）ドラマ放送終了後３カ月以上たってもなお
コース：福神橋Ｂ＝歩数：１４,９０６歩 距離：１２.６７ｋｍ 消費：５２９.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 （午前７時３６分出発）
歩 数： １,３２１,３３５歩
距 離： １,１３６.９５ｋｍ
消費カロリー： ４５,９１８.９ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
本日最高： ２１.２度： 最低： １２.９度 湿度：平均：６８％ 最低：４０％
平年最高： １７.２度： 最低： ７.７度
アクセス数： １４６。
閲覧数 ： ７９。
累計
アクセス数： ９９２,４４６。
閲覧数 ： ３０１,０８０。
①安倍首相・重大な挑発行為で断じて容認できない、 北朝鮮のミサイル発射で
②駐韓大使帰任に批判続出（外交部会などの合同会議）自民会合・納得できない
③茨城県知事が７選出馬表明（東海村出身）当選すれば単独で現職最多選に
④北朝鮮・弾道ミサイル１発発射（米中首脳会談けん制か）トランプ・習近平に圧力要求へ
⑤シリア空爆でサリン使用か（安保理５日に緊急会合）「瞳孔が収縮しており過呼吸
⑥イスラム過激派に傾倒か・ロシアテロ実行犯（キルギスで）出身地から帰国後変化
⑦福岡空港運営権（九電・三菱商事など応札へ）九州の観光産業の将来を左右
⑧ベネッセ給与１５％上げ（介護各社・人材確保に焦り）厚労省・介護施設のロボ導入を支援
⑨ビットコイン対応２６万店（ビックカメラなど導入）投資対象から決済へ
⑩美女と野獣・新エリアでリピーター増狙う（ＴＤＬで起工式）バイトの夜間手当を拡充
⑪千葉女児殺・ベトナム人両親の命名への思い…（なぜ）ニャット（日本）リン（輝き）
⑫憤る避難者・自己責任って何ですか（記者会見・うるさい）復興相・自主避難は本人の判断
⑬逃げ恥・ブルーレイ売り上げ（歴代ドラマで最高）ドラマ放送終了後３カ月以上たってもなお
コース：福神橋Ｂ＝歩数：１４,９０６歩 距離：１２.６７ｋｍ 消費：５２９.７ｋｃａｌ
所要時間：２時間０７分 （午前７時３６分出発）
歩 数： １,３２１,３３５歩
距 離： １,１３６.９５ｋｍ
消費カロリー： ４５,９１８.９ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）