伸び放題だとこの有様
本日最高： ２１.５度： 最低： ７.４度 湿度：平均：５１％ 最低：２５％
平年最高： １８.７度： 最低： ９.３度
アクセス数： １２２。
閲覧数 ： ７１。
累計
アクセス数： ９９３,７１４。
閲覧数 ： ３０１,７８２。
①麻生副総理ら・安倍首相と会合（通商交渉などで）
②民進党・細野豪志代表代行が辞任（党内議論喚起へ）高校まで教育無償に・改憲私案発表へ
③秋篠宮さま呼称・皇嗣殿下を例示（宮内庁）地位を明確にすべきとの意見も
④ＥＵ離脱で窮地に立たされる英国の宇宙産業（ガリレオ計画）事業からの排除も
⑤金正恩・特殊作戦部隊を視察（トランプ政権けん制か）激戦前夜の緊迫情勢に即し戦闘訓練を
⑥９０年代の円高再来？（ドルの実力は急上昇）５ヵ月ぶり１０８円台・トランプ発言で
⑦ＯＥＣＤ事務総長・日銀の緩和継続に期待、中長期のはっきりとした目標を持つことだ
⑧ファストリの９～２月・純利益２.１倍（内外でユニクロ好調）来期の業績見通しは据え置
⑨都心オフィス空室率３.６０％に低下（３月移転需要で）都心５区オフィス空室率２ヵ月ぶり低下
⑩東ガス・全方位外交で事業拡大（電気・ガス自由化が拍車）他社との連携が有効に活用
⑪軽でも白ナンバーが人気（ラグビーＷ杯仕様）申込期間は２０１９年１１月までで使用車も交換
⑫森友運営の幼稚園を再調査（補助金不正疑惑で大阪府）必要な条件を備えていたか調べる
⑬若者向けストーカー予防教育広がる（学校・企業で講座）ネット脅迫の摘発３割増
コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,３９０歩 距離：１２.２３ｋｍ 消費：４９８.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分 （午前７時４３分出発）
歩 数： １,４４１,２３０歩
距 離： １,２３８.８８ｋｍ
消費カロリー： ５０,０８１.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
本日最高： ２１.５度： 最低： ７.４度 湿度：平均：５１％ 最低：２５％
平年最高： １８.７度： 最低： ９.３度
アクセス数： １２２。
閲覧数 ： ７１。
累計
アクセス数： ９９３,７１４。
閲覧数 ： ３０１,７８２。
①麻生副総理ら・安倍首相と会合（通商交渉などで）
②民進党・細野豪志代表代行が辞任（党内議論喚起へ）高校まで教育無償に・改憲私案発表へ
③秋篠宮さま呼称・皇嗣殿下を例示（宮内庁）地位を明確にすべきとの意見も
④ＥＵ離脱で窮地に立たされる英国の宇宙産業（ガリレオ計画）事業からの排除も
⑤金正恩・特殊作戦部隊を視察（トランプ政権けん制か）激戦前夜の緊迫情勢に即し戦闘訓練を
⑥９０年代の円高再来？（ドルの実力は急上昇）５ヵ月ぶり１０８円台・トランプ発言で
⑦ＯＥＣＤ事務総長・日銀の緩和継続に期待、中長期のはっきりとした目標を持つことだ
⑧ファストリの９～２月・純利益２.１倍（内外でユニクロ好調）来期の業績見通しは据え置
⑨都心オフィス空室率３.６０％に低下（３月移転需要で）都心５区オフィス空室率２ヵ月ぶり低下
⑩東ガス・全方位外交で事業拡大（電気・ガス自由化が拍車）他社との連携が有効に活用
⑪軽でも白ナンバーが人気（ラグビーＷ杯仕様）申込期間は２０１９年１１月までで使用車も交換
⑫森友運営の幼稚園を再調査（補助金不正疑惑で大阪府）必要な条件を備えていたか調べる
⑬若者向けストーカー予防教育広がる（学校・企業で講座）ネット脅迫の摘発３割増
コース：浅草Ｃ＝歩数：１４,３９０歩 距離：１２.２３ｋｍ 消費：４９８.６ｋｃａｌ
所要時間：２時間０５分 （午前７時４３分出発）
歩 数： １,４４１,２３０歩
距 離： １,２３８.８８ｋｍ
消費カロリー： ５０,０８１.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）