曇っていても桜は満開
本日最高： １７.７度： 最低： １２.６度 湿度：平均：９６％ 最低：８７％
平年最高： １７.７度： 最低： ８.１度
アクセス数： １６７。
閲覧数 ： ９２。
累計
アクセス数： ９９２,８１１。
閲覧数 ： ３０１,２８４。
①安倍首相・米国の決意を支持（シリア攻撃受け）トランプ大統領の関与を高く評価
②公明幹事長・国際社会（化学兵器看過できず）これから状況を見定めて対応したい
③連合東京・都議選で小池新党支援へ（合意書締結）連合側が求める政策を推進
④米・シリアに巡航ミサイル（アサド政権軍基地に）５９発・地中海の米軍艦船から
⑤ロシアが反発・でっち上げ情報に基づく国際法違反（米シリア攻撃受け）政権の存続を主張
⑥中国・首脳会談前の攻撃に衝撃（トランプは強い人物演出）米軍ミサイルの軍施設着弾認める
⑦電力小売り全面自由化１年（新電力へ切り替え５.５％）東電ＨＤ・川村流改革への期待と不安
⑧ＧＩＮＺＡ ＳＩＸ・過去の延長線上ではない（Ｊフロント社長）新施設に松坂屋使わず
⑨東芝に特許侵害の疑い（フラッシュメモリー）米貿易委が調査へ
⑩高島屋・婦人用アパレル販売（大変厳しい状況）他のアパレルと手を組ことも重要
⑪高浜原発のクレーン事故（関電が福井県に総点検を報告）高浜１・２号機の安全工事１９年度終了
⑫救急現場の蘇生中止ルール明確化（学会が指針公表）書面で患者意思
⑬元武闘派ボスザルに・前任者ら移籍で昇格（大分）Ｃ群のボスにブラックが就任
コース：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１４,４５８歩 距離：１２.２９ｋｍ 消費：５０６.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分 （午前７時４８分出発）
歩 数： １,３５０,８８６歩
距 離： １,１６２.０７ｋｍ
消費カロリー： ４６,９５８.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）
本日最高： １７.７度： 最低： １２.６度 湿度：平均：９６％ 最低：８７％
平年最高： １７.７度： 最低： ８.１度
アクセス数： １６７。
閲覧数 ： ９２。
累計
アクセス数： ９９２,８１１。
閲覧数 ： ３０１,２８４。
①安倍首相・米国の決意を支持（シリア攻撃受け）トランプ大統領の関与を高く評価
②公明幹事長・国際社会（化学兵器看過できず）これから状況を見定めて対応したい
③連合東京・都議選で小池新党支援へ（合意書締結）連合側が求める政策を推進
④米・シリアに巡航ミサイル（アサド政権軍基地に）５９発・地中海の米軍艦船から
⑤ロシアが反発・でっち上げ情報に基づく国際法違反（米シリア攻撃受け）政権の存続を主張
⑥中国・首脳会談前の攻撃に衝撃（トランプは強い人物演出）米軍ミサイルの軍施設着弾認める
⑦電力小売り全面自由化１年（新電力へ切り替え５.５％）東電ＨＤ・川村流改革への期待と不安
⑧ＧＩＮＺＡ ＳＩＸ・過去の延長線上ではない（Ｊフロント社長）新施設に松坂屋使わず
⑨東芝に特許侵害の疑い（フラッシュメモリー）米貿易委が調査へ
⑩高島屋・婦人用アパレル販売（大変厳しい状況）他のアパレルと手を組ことも重要
⑪高浜原発のクレーン事故（関電が福井県に総点検を報告）高浜１・２号機の安全工事１９年度終了
⑫救急現場の蘇生中止ルール明確化（学会が指針公表）書面で患者意思
⑬元武闘派ボスザルに・前任者ら移籍で昇格（大分）Ｃ群のボスにブラックが就任
コース：鐘ヶ淵Ｂ＝歩数：１４,４５８歩 距離：１２.２９ｋｍ 消費：５０６.８ｋｃａｌ
所要時間：２時間０３分 （午前７時４８分出発）
歩 数： １,３５０,８８６歩
距 離： １,１６２.０７ｋｍ
消費カロリー： ４６,９５８.５ｋｃａｌ
累計
：歩 数(歩)：距 離(km）：消費カロリー(kcal)
１,２１８,８２０： １,０５０.８１： ４２,３７０.２：
月 ： 歩 数(歩) ：距 離（km ：消費カロリー(kcal)
０１ ： ,４３３,４７８： ,３７４.９４： １５,０６４.９
０２ ： ,３９７,０６８： ,３４５.０１： １３,７７３.０
０３ ： ,３８８,２７４： ,３３０.８６： １３,５３２.３
０４ ：
０５ ：
０６ ：
０７ ：
０８ ：
０９ ：
１０ ：
１１ ：
１２ ：
年度 ： 歩 数(歩) ： 距 離(km) ：消費カロリー(kcal)
２９ ：
２８ ： ５,１３４,３２３ ： ４,３７１.２０ ：１７６,６４８.８。
２７ ： ４,５４６,６７４ ： ３,９３０.８６ ：１５４,８１３。
２６ ： ４,９１７,９７５ ： ４,２６９.５７ ：１７０,１５４。
２５ ： ４,６３８,８６０ ： ３,９８９.７５ ：１５８,６９４。
２４ ： ４,２９５,３２６ ： ３,７３０.４５ ：１５０,３３３。
２３ ： ３,９８２,０５４ ： ３,５２６.００ ：１３９,７２４。
２２ ： ３,４１５,６７１ ： ２,９８５.７９ ：１１５,４７８。
自転車（１日～３０日）
距離：.ｋｍ・消費：ｋｃａｌ（）
（血圧：/・脈拍：）（月日）
所要時間：時間分。 （時分出発）
※積算
走行距離：.ｋｍ・消費：,ｋｃａｌ（４月）
累計＝走行距離：,３７６.１５ｋｍ・消費：３,９１１ｋｃａｌ（３月まで）
０１月＝走行距離 ：２２１.８７ｋｍ・消費カロリー：２,３７７ｋｃａｌ。
０２月＝走行距離 ：１３５.１６ｋｍ・消費カロリー：１,３７１ｋｃａｌ。
０３月＝走行距離 ： １９.１２ｋｍ・消費カロリー： ,１６３ｋｃａｌ。
０４月＝走行距離 ：
０５月＝走行距離 ：
０６月＝走行距離 ：
０７月＝走行距離 ：
０８月＝走行距離 ：
０９月＝走行距離 ：
１０月＝走行距離 ：
１１月＝走行距離 ：
１２月＝走行距離 ：
平成２９年度＝走行距離 ：
平成２８年度＝走行距離 ：１,７３１.３５ｋｍ・消費カロリー：１７,８３３ｋｃａｌ。
平成２７年度＝走行距離 ：１,１３６.０７ｋｍ・消費カロリー：１１,０８５.１ｋｃａｌ。
平成２６年度＝走行距離 ：１,０３６.１７ｋｍ・消費カロリー：１０,０９９.８ｋｃａｌ。
平成２５年度＝走行距離 ：１,４６４.８８ｋｍ・消費カロリー：１４,２４７.５ｋｃａｌ。
平成２４年度＝走行距離 ：１,５１４.６３ｋｍ・消費カロリー：１７,０７８.１ｋｃａｌ。
平成２３年度＝走行距離 ：１,８３６.８６ｋｍ・消費カロリー：１８,９３５.４ｋｃａｌ。
平成２２年度＝走行距離 ：１,３６５.０１ｋｍ、消費カロリー：１２,７１４.０ｋｃａｌ。
東京都シルバーパス取得（平成２９年９月３０日までに更新）
平成２８年（２０１６） ９月０８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２７年（２０１５） ９月１４日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２６年（２０１４） ９月１８日：更新：梅若ゆうゆう館
平成２５年（２０１３） ９月１３日：更新：中小企業センター
平成２４年（２０１２） ９月１３日：更新：墨田社会福祉会館
平成２３年（２０１１） ９月２８日：更新：墨田社会福祉会館
平成２２年（２０１０） ９月１６日・更新：墨田社会福祉会館
平成２１年（２００９）１１月１０日・亀戸駅前バス定期券売場で。
２０１２年９月１５日新調のパソコン届く（ＤＥＬＬ・vostro２６０ｓ）