6日前から腰痛で、一向に快方の気配なく、トホホな生活をしています。
それでも少しは動かなくちゃと、散歩に出ました。
カラスウリの実が真っ赤になって、榎の木の黄葉が始まっていて、
暖かな、秋の散歩日和でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/8b/07aca0d879bc4fd4611dee4e5b814bbc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/fa/74d533afb331079db11131f1ed1c52e1.jpg)
ほんの少しの散歩でしたが、腰にはやっぱり負担でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/f8/b1a25bfa20e6d51bc1f24d8ddae226bd.jpg)
見上げるような写真も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/02/a905454f8dcf449a07f53ef41c249a67.jpg)
しゃがみ込むような写真も、負担でした。
それでも、気分転換にはなりました。
それでも少しは動かなくちゃと、散歩に出ました。
カラスウリの実が真っ赤になって、榎の木の黄葉が始まっていて、
暖かな、秋の散歩日和でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/8b/07aca0d879bc4fd4611dee4e5b814bbc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/15/fa/74d533afb331079db11131f1ed1c52e1.jpg)
ほんの少しの散歩でしたが、腰にはやっぱり負担でした。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/41/f8/b1a25bfa20e6d51bc1f24d8ddae226bd.jpg)
見上げるような写真も
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/02/a905454f8dcf449a07f53ef41c249a67.jpg)
しゃがみ込むような写真も、負担でした。
それでも、気分転換にはなりました。