ご自愛

太ってる～
とか、この(^ω^)嫌いーとか
自分の身体、見てくれについていろいろ不満はあるものですが

日々頑張ってくれているこのいれモノを大事にしないと、
自分がかわいそうですよね。

今まで、さんざん酷使してご褒美もあげずにいました。
鏡を見たら、とってもくたびれた姿が映っていたので、
自分の身体を粗末にしてきたことをとても悲しく思ったんデスヨ。

自分なんだから、もっと大事にしてあげましょう！

って、気持ちに今頃ですが。。

気持ちも身体もどちらも万全であってこそ、
毎日が楽しく前向きにパワフルに過ごすことができるんだな。
日ごろのお手入れは決して無駄ではなく、むしろきれいで健康的で活動的な自分でいるために絶対に必要なこと！

いろんなことにパワーが足りないのは、充電不足ってこと。

気持ちも、肉体も。。


今はとっても疲れているみたいなので、
自分をもっと大事にしてあげよ。