その６ 夜の散策の記事アップのラスト

その６　夜の散策の記事アップのラスト

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

 

 

その１４　　公園での散策と運動は至福の時

 

子供の時から弱かった’腹筋力

それでもその弱い時代までの腹筋力の回復目指しています。

動画も２本

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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その１５　ほんと夜の散策は楽

 

涼しいです。

そしてLongKhanh市の人は常夏を楽しみます。

 

まだ夜は３０℃前後の気温

リラックスな服装で！！

 

喫茶店や飲食店は凄い賑わい

見ているだけで吾輩も元気が出てきます。

 

スーパーに入りたかったが今夜は時間なし

お寺が閉まっちゃうと歩いて自宅までの帰宅

 

ぎりぎりセーフでお坊さんと若者に笑われました。

 

ズンさんのオフィスはオープンも不在

 

サッカーを楽しんでいます。午後９時前

 

ただし一組だけでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

６回目の休憩

 

午後１０時５１分

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その５ やっぱし夜の散策は出かけて正解 感動いっぱい！！

その５　やっぱし夜の散策は出かけて正解　感動いっぱい！！

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

その１１　本日は２日連続で休んだ夜の散策を実行

 

 

外出すればいつものことなれど感動いっぱい五感活性化

そして人格品性まで上昇って

以前ブログした記憶

 

先ずは腹ごしらえのキュウリとマヨネーズとミルクにソーセージ２本を食べてからLongTho寺で駐輪へ

 

本日は特別な日なのか？？

 

考えられるのは旧暦の１月２９日　明日が２月１日

新月の前日は仏教社会っていうかベトナムでは特別な日

 

午後７時には鐘や太鼓やなりひびき

 

そして本日はお寺はきれいに電飾で明るく！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

その１２　お寺の鐘や太鼓の動画２本

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その１３　夜の散策は涼しく休憩いらずただただ歩け歩け

 

こちらは春和寺ChuaXuanHoaの午後７時半ころ

とってもいいお経がみなさんと唱えられています。　　動画もあり

 

 

 

 

 

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５回目の休憩

 

午後１０時３９分

 

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その４ 我がAmebloの記事をGooブログにコピペできるのでしょうか？？

その４　我がAmebloの記事をGooブログにコピペできるのでしょうか？？

 

夜の散策をしていていつもの公園で運動

休憩中にスマホで昔の我がアメブロの記事が出現

 

ってことで２時間の夜の散策を終えて帰宅

 

早速タイトルの挑戦です。

 

昨日書いたと思うが我がサイゴン時代の体重は７１±１キロが日常的

 

ところが

たの久さんって徳島の老舗のうどん屋さんがサイゴンに進出

 

オイシイのなんの

ってことで数日で７６キロ

サイゴン時代の最高体重に！！！

 

もちろん原因明らか

たの久さんのおいしいウドン料理の食べ過ぎ

 

数日でもとに戻しました。

 

とにかくサイゴン時代は運動しない歩かない

喫茶店行くのもヘアサロンも食事もどこもスクーターで！！！

 

歩くことを忘れた吾輩

っていうかサイゴンンのまちは安心して歩いて散策したり外出できずにいた時代

 

縁あってVungTauそして現在の生活の地　LongKhanh市にやって来ては

歩け歩け歩け’空気は綺麗で美味しくて交通ラッシュもなく

我が体重は激減　６５キロ切り

そして現在は信じられない我が高校三年生の時の体重５９キロや

その前後を行ったり来たりの我が人生のベスト体重を迎えています。

 

そんな状況下でタイトルの記事アップ

うまくいくでしょうか？？？

 

とりあえずはコピペアップしてみます！！！

 

 

その１　やっとつながるネット！！　たの久さんニューメニュー　凄い雨

2016-08-10 09:44:56

テーマ：

ブログ

 

その１　やっとつながるネット！！　たの久さんニューメニュー　凄い雨

平成２８年　西暦２０１６年　８月１０日　水曜日

我がフェイスブックからコピペ編集

凄い雨
市内広域か？？
師範大学センターの授業を終えて
帰宅するまでの１時間２０分　我が家までずっと雨
結構な冠水道路が沢山でした。　そして帰宅して１０時カンさんも帰宅

やっとネットが接続できました。

取り急ぎ
日付が変わるまでに本日のブログその１をアップです。

その４ Vu先生のクラス 師範大学生楽し面白優秀！！
午後7時15分 休憩時間凄い雨
雨漏りは教室内にも












5時間前 ·
その３ Thuyちゃん先生とそのクラスそしてVJEC

とっても素敵な授業
まだ名古屋から帰国して3ヶ月Thuyは新鮮、Kinhさん飛び入り！！

VJEC授業前、凄い@VJECoffice
Uobe Kenさんの写真


















‎Uobe Ken‎ ― Ken Uobe
10時間前 ·
その２ おいしいお袋の味 カレーでした！！


Uobe Kenさんの写真












‎Uobe Ken‎ ― Ken Uobe
10時間前 ·
その１ ニューメニュー@Tano-Q
平成28年8月10日 水曜日
カレーウドンやかつカレーウドンなど数種類
ちょっとだけダイエットでカレーと小ざるうどん

その１
サンライズ










雲も多し
多分本日も雨






日が変わる前にアップできました。

生きています。
大丈夫です。
でも数日アップできないときは天国から世界を眺めています。

１回目の休憩
午後１１時４２分

 

 

以上でコピペ終了　アメブロからGooブログにコピペ

 

２０２１年３月１２日　午後９時３５分　アップ＠ホーム


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その３ 本日のComChayの店は高校生がいっぱい 中学生までも！！

その３　　　本日のComChayの店は高校生がいっぱい　中学生までも！！

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

 

その６　本日のComChayの店は高校生がいっぱい　中学生までも！！

 

公園の運動を終えてスクータードライブを楽しみながらComChayの店へ

 

店の前の道路にバイクがぐじゃぐじゃいっぱい

制服姿の高校生がいっぱい

中学生も

 

結構ベトナム菜食料理ComChayは若者にも人気

 

それにとっても安いのがいいのかも！！！

 

ってことで購入をあきらめかけるも

 

やっぱし待ちました。　１５分ほど！！！

 

 

写真は女学生がほとんどいなくなって減ってからのもの

 

 

１０数年前の来越時には飲めなかった赤色のSting　

 

HungVuong大学時代の授業の休憩時間に学生らと喫茶店に行くと必ず誰かが注文

 

先日フェイスブックで教え子ちゃんから同窓会しようって連絡

サイゴンに来る日が決まれば早めに連絡してねって！！

うれしい連絡

 

とにかくは当時のベトナムの若者には超人気

 

いや今でも若者に人気

 

 

吾輩も今ではColaと同じくらい

いやそれ以上に好きかも

今朝も目覚めて起きれば

氷を入れていただく

 

 

 

 

 

３回目の休憩

 

午後３時５２分

 

 

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その２ PhoBoのパパさんが変なパイプタバコを教示 気持ちいい

その２　PhoBoのパパさんが変なパイプタバコを教示　気持ちいい

 

その１の続き

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

その４　今朝も美味しいPhoBo　　そしてパパさんがお茶と変なパイプタバコをのまさせてくれる。

 

せき込んだが

結構おいしいタバコでした。

 

動画も１本あり

 

なによりもここのPhoBoが吾輩には一番おいしい　値段は普段書かないが本日はアップします　３万ドン１５０円だけ！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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その５　このところの最高に幸せな時は？？

 

公園で昼前から１時間くらいの

運動施設を使いながら自然と我が身体が一体化しているとき

 

動画２本　せみしぐれを聴きながら空を見上げると太陽がキラリ

 

その瞬間って幸せ

そして苦手の腹筋力アップ

 

鉄棒も随分筋力あがってきて楽しめます！！

 

これまた空を見上げます。

 

いつも午前１１時なると恐らくは

時を告げる軍隊さんのラッパ　それが聞こえてきます。

 

数日中に音をアップしますね！！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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２回目の休憩

 

午後３時３７分

 

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その１ 外出すれば毎日感動たくさん本日も

その１　PhoBoパパさんが変なタバコののみ方教授　まあ外出すれば毎日感動たくさん本日も

 

令和３年　新暦２０２１年３月１２日　旧暦１月２９日　金曜日　明日は２月１日

 

いつものように我がフェイスブックのコピペ編集

 

その２　我が日記ブログはとにかく長い

まるで我が人生哲学を語りながら

過ぎ去った過去を振り返ったり

これからの残りの未来人生を

語ったり

数年前の今日はどんなことを考え

どんな生活をしていて

未来に何を語りかけていたかが日記を見れば展開している。

 

ところが自分のブログすら発見するのが難しく

Gooブログに毎日のようにアップされる

あなたのブログの中のベスト１０

 

それに端をはっして過去のブログを振り返ること多し

 

ところが本日

我がブログの一覧を簡単に見えるサイトに遭遇

 

その紹介

 

人気ブログランキング

いつだれがこれに入会したか不明

自分がやったかもしれない？？？

でも記憶なし

 

とにかく

写真付きで我がブログがざらっと並んで見えます。

 

 

今朝もいつものように

PhoBo店へ

 

本日はパパさんがおもしろいタバコの飲み方を教えてくれる。

 

動画もアップOKとのことでその３かその４でアップしますね。

 

そしていつものように

公園で運動

 

運動器具にも慣れて

１時間の運動で十分すぎる運動消化　大満足

 

そしてお昼前のComChayの店

高校生がいっぱい　中学生も少々

凄く待たされるがゲットしました。

 

そして今朝の２時間の外出を終えました。

 

本日の夜の外出

２日続けてドタキャンで今日は出かける予定

 

午後２時３６分　アップ＠ホーム

 

暑いです。　ただいま３６℃

 

熱めのお風呂して身体はこころもしゃっきりしています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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その１　今朝は日本の四季　春からスタートの童謡・唱歌を歌いながらリラックス

 

今は春　やはり春、夏、秋、冬と歌は流れていくが

春がとても気に入る！！！

 

とても綺麗な映像で癒されました。

 

 

 

その３　今朝は好天　暑くなりそうも風あり

動画も１本あり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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１回目の休憩

 

午後３時２５分

 

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