2016年4月27日のブログ記事一覧-アラエイも気持ちはエイティーンの青春ブログ

その２　連休前に一考

2016-04-27 21:30:06 | Weblog

我輩のフェイスブックからコピペ編集

本日は２区のファミマではなく
赤トンボ近くのファミマ１号店で学生たちのお土産を購入

そしてサイゴンインセルコに直行でした。

世間では４連休ってことで週末が待ち遠しいが
サイゴンインセルコは土日だけが休みの２連休！！！

しかも土曜日にはサイゴンインセルコ親睦旅行で土曜日午前５時に集合　旅行に行きませんかっていつもの突然の提案
本日のニーちゃん社長はとっても素敵なお衣装
でも高そう！！！！！

ってことで一瞬クラクラ行きますって言いそうになるが
ダメダメ月火が休みならともかく普通の日曜日が休みだけ！！
ここは我が身体に愛情をってことで、おじいちゃんには日帰り旅行はしかも車での旅行は無理ってお断りでした。
そしてスタッフ連中もほとんどがお断りらしく、親睦旅行が挙行できるかどうか不安定になっています。。。。。。。

本日はＮｇｕｙｅｎちゃん先生のクラス。
いつもながらの楽しい授業でした。

学生から今夜は雨が降るかもって嬉しいはなし？？？
なんとなく乾季も終わり雨季が近づいているって感じるこの数日
ちょっと期待したが、只今９時半、まだ雨は降っていません！！！

ホント雨が恋しいです。
でも５月は暦の上では雨季の始まりですサイゴン！！

そして授業を終えて我が家じへ直行

本日が１週間に１回のヘアサロンデー
不思議です。いつもは楽しみなのに今日は行く元気なし
おそらくはダイエット療法開始でストレスになっているのかも！！

明日にします。

途中ＧｏＶａｐ区に最近できたファミマでひと休憩
２区から１２区の我が家はまでは小一時間、でもファミマで休憩すれば身体に優しいです。

ヤクルトとジュースで水分補給しながらファミマから初ブログでした。

そして帰宅するとカンさんからサイゴンインセルコは４連休って？？
いいえ土日だけで月火は授業がありますって返事

カンさんのＧＭＡＳは３連休月曜日もお休みって嬉しそうでした。

でもサイゴンインセルコの学生は
いまいち未だシステムがよく分かってないが
ＤｏｎｇＴｈａｐ省のセンターとは提携があり
そこからの学生たちは故郷帰省で４連休？？？？？

沢山の学生が許可を求めにオフィスに来ていました。

ホントは先週末にドンタップ省に学生と一緒する予定だったがドタキャンされ未だ行ったことなし！！
メコンデルタの上流メコン川がベトナムとカンボジアで国境となる省です。
暇なときにスクーター旅行でもしてみたいです。

１週間ぐらいかけて
ベトナム６３市省の最南端ＣａｎｎＴｈｏ市やＣａＭａｕ省まで旅してみたいです。

２回目の休憩
下記はフェイスブックのコピペ

その２ GoVap区のファミマから初アップ

ダイエット３日目
一区レストランをやめつ夕食は自宅予定
サイゴンインセルコからGoVapファミマ直行でした。

午後９時半前

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その１順調ダイエット Isuzu Mercedes Fuso工場

2016-04-27 12:31:42 | Weblog

その１順調ダイエット Isuzu Mercedes Fuso工場

我輩のFacebookからコピペ

写真は帰宅してからアップ予定

平成28年2016年4月27日水曜日

月曜から始めたダイエット
３日目で2キロ減って悦

とにかくお正月に始まった風邪、それから卓球の愛ちゃんが勝てなくなった原因の咳喘息、そして喘息
一時は窒息死の怖さにおののいたもの！！！

そして体重は３ヶ月で７１キロから６５キロに激減
さらに喘息を克服すると今度は１ヶ月で７１キロに戻る。

突然の６キロ増加はハード
我輩の体重コントロールは１週間でプラマイ１キロ　１ヶ月でプラマイ１キロ　１年でプラマイ１キロ
これを数十年コントロールしてきたのだから、今回の急激な体重の戻りはなんとなく心落ち着かなく、違和感もある。
ってことで月曜日から若干の食事制限、主食も、そして間食は結構抑えることに！！！！！！！！！！！！！！！！！！

その成果が今朝の体重計に！！
６９キロと２キロ体重減少を達成でした。

嬉しくてもう一度写真を掲載！！

でも今朝はお腹すいて写真のもの二袋いただく。