午後4時からすごい雨で気温は31度から22度まで下がる。
そして少し小降りになってEmarの授業に出かける。
1区の方でも結構な雨の中を定刻に到着でした。
途中ハンちゃんから1泊2日で日越友好40年の集いに誘われるが
返事はちょっとまってもらう。
いつもながら楽しい授業でした。
雨はあがり(いやポツリポツリ)
東屋ホテルで露天風呂&サウナ
やっと風呂上りではあるが
70キロに戻る。
いつものように水分補給しながらブログです。
今回の70キロ戻しには
今まで未体験の初めての苦労で
この測定値は嬉しいです。記念写真でした。
いつもながら東屋のBGMには癒されます。
本日の女性ボーカルは知らないが澄み切った綺麗な声です。
これから
久しぶりにまさおさんで夕食です。
2回目の休憩
午後8時31分
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1区の方でも結構な雨の中を定刻に到着でした。
途中ハンちゃんから1泊2日で日越友好40年の集いに誘われるが
返事はちょっとまってもらう。
いつもながら楽しい授業でした。
雨はあがり(いやポツリポツリ)
東屋ホテルで露天風呂&サウナ
やっと風呂上りではあるが
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今まで未体験の初めての苦労で
この測定値は嬉しいです。記念写真でした。
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本日の女性ボーカルは知らないが澄み切った綺麗な声です。
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