・ちらし寿司
・鶏手羽の塩焼き
・南瓜の煮物
・サラダ
(レタス・胡瓜・プチトマト)
・インスタント味噌汁
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船橋ソースラーメン 不味くは、無いけど・・・
美味し . . . 本文を読む
・雑穀御飯
・ピーマンの肉詰め
・おからサラダ
・プチトマト
・白菜の浅漬け
・インスタント味噌汁
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☆ 今日は・・・
午後から お出かけしますぅ~
暖かいのは、嬉しいけど・・・ 花粉が怖~~~い . . . 本文を読む
・雑穀御飯
・秋刀魚の蒲焼
・ウインナーソーセージ
・ブロッコリー&プチトマト
・茄子のはさみ揚げ
・インスタント味噌汁
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☆ 携帯を忘れて出かけた 兎さダー
さっき 不携帯電話が鳴って(*_*; びっくり! . . . 本文を読む
・雑穀御飯
・タマゴとじ
(鶏肉・玉葱・大根菜・タマゴ)
・茄子の揚げ浸し
・蕪の梅酢漬け
・自家製ナメタケ
・ハム&プチトマト
・小松菜のおかか和え
・インスタント味噌汁
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☆ 仕事も一段落
来週からの京都に向けて そろそろ準備しなくちゃねぇ~ヽ(^。^)ノ
. . . 本文を読む
・ジャンバラヤン
・ミートボール
・ブロッコリー
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
・白米御飯
・塩鮭
・煮物
(大根・蒟蒻・しめじ)
・浅利の生姜煮
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
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☆ 昨夜(3/19)は・・・送別会でした。
会場は、『 阪急大井町ガーデン 』 . . . 本文を読む
・白米御飯(黒胡麻かけ)
・とんかつ
・蕪の梅酢漬け
・独活の酢味噌和え
(レタス・プチトマト添え)
・インスタント味噌汁
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☆ 今日・・・
本社から若僧君が来た
新しいチーフは、新婚の女性らしい "(-""-)"ウゥ~~~ン
チームワーク良く 上手くやっていけます様に・・・・ . . . 本文を読む
・押し麦入り御飯
・鮭フレーク
・蕪の梅酢漬け
・フランクソーセージ
・ポテトサラダ
(ジャガイモ・人参・コーン・プチトマト)
・茄子の揚げ浸し
・インスタント味噌汁
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☆ 今週が仕事の山場
後、二日頑張れば・・・峠は越える~!?
頑張るゾ!!! ーーーーーーヽ(^。^)ノ
. . . 本文を読む
・白米御飯
(ふりかけ)
・ひじき餃子
・ハム&卯の花
・煮物
(蕪・エリンギ)
・インスタント味噌汁
☆ 餃子には・・・韮も大蒜も使わないので 臭わな~~い (^_-)-☆
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ホワイトデーに頂いた クッキー&パイ
残念ながら手作りでは無いそうで~~す ( *´艸`) . . . 本文を読む
・焼きそば
(豚肉・キャベツ・もやし・ピーマン・桜海老)
・肉団子のパプリカ添え
・プチトマト
・自家製甘酢生姜
・インスタント味噌汁
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☆ おかずの無い日は・・・
焼きそばや具だくさんの炊き込みご飯が便利だねっ( *´艸`) . . . 本文を読む
・ピラフ
(海老・玉葱・人参・ピーマン・コーン)
・ブロッコリー
・茹でタマゴ
・薩摩芋の蜜がらめ
・炒め物
(豚肉・舞茸・玉葱・パプリカ)
・インスタント味噌汁
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☆ 台湾土産のお菓子
見た目は・・・「 かっぱえびせん 」みたいだけど
味は、別物?? なんか焦げた味がするにゃ . . . 本文を読む
・押し麦入り御飯
・秋刀魚の蒲焼
・赤大根の甘酢漬け
・ブロッコリー
・茄子の揚げ出し
・プチトマト
・煮物
(切り干し大根・ちくわ)
・インスタント味噌汁
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. . . 本文を読む
・白米御飯(黒胡麻)
・辛子明太子
・コロッケ
・ブロッコリー
・サラダ
(レタス・若芽・パプリカ)
・ハム&プチトマト
・インスタント味噌汁
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☆ 明日から・・・
兎さダーは、大学時代の友人と台湾旅行へ…
去年は、香港で
来年は、スミソニアン博物館に行くんだって~~
スミソニアン博物館 ・・・ うぅ~ . . . 本文を読む
・白米御飯
(白胡麻・沢庵)
・炒め物
(レバー・キャベツ・もやし・パプリカ)
・プチトマト
・煮物
(高野豆腐・大根・しめじ)
・茹でタマゴ
・インスタント味噌汁
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☆ チーフの移動が決まった
新しいチーフは、どんな人だろ~??
これぢゃ~4月からは、暫く休み難くなるなぁ~~ "(-""-)"ウゥ~~~ン . . . 本文を読む