８月２６日 ～ ８月２８日 （ お弁当 ）

８/２８ ・鳥手羽先＆鰯のフライ　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・アスパラの明太マヨ和え　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・白滝の煎り煮（白滝。牛蒡。椎茸）　　　　　　　　　　　　フライの衣は東丸の味付け粉を使用 ・五色の花結び御飯（押し麦入り）　　　　　　　　　　　　　米粉なので焼いても揚げてもカリッと仕上がります 　　　　　 ８/２７　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む

8月2１日 ～ 8月25日 （ お弁当 ）

８/２５　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８/２２ ・海老フライ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・春巻き ・茹でタマゴ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・タマゴ焼き ・蓮根の胡麻マヨサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・オクラのオカカ和え ・茄子とパプリカの中華炒め　　　　　　　　　　　　　　　　　・ふりかけ御飯（押し麦入り . . . 本文を読む

8月18日 ～ 8月20日 （ お弁当 ）

８/２０　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８/１９ ・モヤシの和え物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・豚肉と小松菜の煎り煮 ・豆腐入りツクネ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・ゴーヤの胡麻醤油和え ・竹輪＆胡瓜（明太マヨ添え）　　　　　　　　　　　　　 ・クラゲと胡瓜の和え物 ・バジルソースのスパゲティー　　　　　　　　　　　　　・黒胡麻御飯（押し麦入り . . . 本文を読む

8月13日 ～ 8月15日 （ お弁当 ）

8/15　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8/14 ・シューマイ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・鶏肉の香草焼き ・南瓜の煮物　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・キャベツの浅漬け ・隠元の胡麻和え　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・茹でタマゴ ・炊き込みご飯(押し麦入り）　　　　　　　　　　　　　　　　・海苔弁（押し麦入り御飯） . . . 本文を読む

8月8日 ～8月12日 （ お弁当 ）

8/12　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　8/11 ・蓮根の胡麻マヨサラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　・高野豆腐の煮物 ・玉葱のポン酢和え　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・モヤシの和え物 ・ハンバーグ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・肉団子 ・五色の花結び御飯　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・炒りタマゴ 　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む

８月４日 ～ ８月７日 （ お弁当 ）

８/４日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・　お稲荷さん（自家製紅生姜添え）　　 ・　ゴーヤのオカカ和え ・　茹でタマゴ ・　玉葱のバター炒め 　　　　　　　 ８/５日　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　８/６日 ・蓮根サラダ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・隠元の胡麻和え ・豚肉の生姜焼き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・うなたま丼 ・ . . . 本文を読む

７月２２日 ～ ８月１日 ( お弁当 ）

お久しぶりです。 １年半ぶりに　goo へ　　戻って来ました 暫くは、お弁当中心に更新して行きたいと思います 『　日常生活は、此方のブログから・・・　』　←　クリックしてねぇ～♪ ８/１　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７/３１ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　７/３０ 　　 ７/２９　　　　　　　　　　　　　　　　　　７/２８　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　７/２５ . . . 本文を読む