・モヤシサラダ（モヤシ・胡瓜・ハム）
・蓮根のピリ辛炒め
・南瓜の煮物
・ハンバーグ
・押し麦入りご飯（黒胡麻）
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・温野菜（ブロッコリー＆ジャガイモ）
・たまご焼き
・オクラ入り春巻き
・押し麦入りご飯
（オカカふりかけ・自家製梅干し）
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・蒟蒻と筍の豆板醤炒め
・南瓜のサラダ
・鶏の唐揚げ
・押し麦入りご飯
（青海苔・雑魚・自家製梅干し）
Mao ちゃん レシピ
筍と蒟蒻は・・・
麺つゆと豆板醤で炒り煮しました
手軽に出来て
ご飯にも酒の肴にもピッタリでした
多めに作ったので お弁当にも IN～♪
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・筍の豆板醤と赤味噌のピリカラ炒め
（豚肉、青梗菜入り）
・オクラのオカカ和え
・茹でタマゴ
・押し麦入りご飯（鱈子と黒胡麻ふりかけ）
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・鶏もも肉のスパイシー揚げ
・筍の天麩羅
・ハム＆プチトマト
・押し麦入りご飯
・高菜のピリカラ漬け
【 今日は、何の日～？？ 】
4/22 は、『 地球の日 』
１９７０年の今日 …
アメリカの大学生が環境汚染に反対するデモを行ったのがキッカケで誕生しました
今では、世界的に広がっています。
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・若竹煮
・ハンバーグ（レタス添え）
・茹でブロッコリー
・筍ご飯
（筍、牛蒡、人参、鶏挽肉、油揚げ）
昨日、我が家に沢山の筍が届きました
暫くは、筍料理が続くのかなぁ～～
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・レタスとモンゴウ烏賊のスパイス焼き
・茄子とピーマンの生姜炒め
・プチトマト
・鰯の丸干し
・押し麦入りご飯（ふりかけ・海苔）
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・照り焼きチキン
・ポテトサラダ
・アスパラ＆ハムの炒め物
・蓮根の金平
・押し麦入りご飯（胡麻ふりかけ）
【 今日は、何の日？？ 】
４月１４日は・・・
オレンジデー
２月１４日は女性が男性に告白する日。
３月１４日は男性が女性にお返しをする日。
そして・・・
４月１４日は、カップルがお互いの愛を確かめ合う日なのです。
なぜオレンジなのでしょう。
実は、オレンジは結婚と . . . 本文を読む
モラタメで・・・
ライオンの猫砂を頂きましたぁ～♪
早速セット …
フローラルソープの香り付き の猫砂は・・・
仄かな香りで・・・
我が家のヤンチャ娘（ビスコ）も興味深々
こんな感じに 確り固まります
砂の飛び散りも少ないので お掃除が メチャ楽ぅ～～～
なにより・・・
オシッコやウンチの匂いも消えて
お部屋がすっきりした感じが嬉しいですぅ～
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・カレー味の煮込みチキン
・モヤシサラダ
・しゅうまい（冷凍）
・押し麦入りご飯（野菜ふりかけ）
【 今日は、何の日？？ 】
４月１０日は・・・
天皇・皇后 両陛下の結婚記念日
今年で・・・
ご成婚 ５０周年
半世紀を 共に 歩んでいらっしゃったんですね
我が家も あやかりたいものです。
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