南蛮漬け

・タマゴ焼き ・鯖の南蛮漬け ・プチトマト ・なめたけ ・ブロッコリー ・雑穀御飯 ・高菜の佃煮 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

ロールキャベツ

・ロールキャベツ （ロールキャベツ・ウインナー・人参・しめじ・エリンギ・） ・プチトマト ・明太の醤油漬け（市販） ・ほうれん草の胡麻和え ・ひじき御飯 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

鶏唐＆ピラフ

・鶏の唐揚げ ・茹でブロッコリー ・プチトマト ・モヤシの八菜和え ・明太の醤油漬け（市販） ・海老ピラフ ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

5連勤 … 最初のお弁当

・ポテトサラダ (じゃが芋・人参・胡瓜・玉葱） ・茸とピーマンのバター醤油炒め （えのき・えりんぎ・シメジ・ピーマン） ・プチトマト ・ひじきのドレッシング和え （ひじき・人参・牛蒡・蒟蒻・椎茸・大豆） ・鰹の生姜醤油蒸 ・雑穀御飯 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

９月２２日（木曜）のお弁当

・プチトマト ・タマゴ焼き ・きびなごの唐揚げ ・蓮根の胡麻マヨ和え ・ほうれん草の酢の物 ・雑穀御飯 ・高菜の漬物 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

9/20 ・ 21 のお弁当

・レバーと茸のオイスター炒め ・鶏・手羽の塩焼き ・南瓜の煮物 ・プチトマト ・ブロッコリー ・白飯 ・胡麻昆布 ・インスタント味噌汁 　　　　　　　 ・肉じゃが （豚肉・エリンギ・水菜・白滝・じゃが芋） ・ブロッコリー ・鶏の唐揚げ ・プチトマト ・オムライス （冷凍海老ピラフ） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ 　台風の影響で　今 . . . 本文を読む

週末のお弁当

・ほうれん草のお浸し ・紅鮭の塩焼き ・プチトマト ・ポテトサラダ ・南瓜の煮物 ・麦飯 ・高菜の佃煮 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ 　昨夜は・・・ デリカシーの無い　兎さダーの一言に　カッチ～～ン . . . 本文を読む

コロッケ弁当

・コロッケ ・モヤシの八菜和え ・煮物 （大根・蒟蒻・しめじ・鶏肉団子） ・麦飯 ・高菜の佃煮 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

お弁当復活～♪

・南蛮漬け （鶏の唐揚げ・ズッキーニ・茄子・パプリカ） ・プチトマト ・ほうれん草の胡麻和え ・茹でタマゴ ・押し麦入り御飯 ・胡麻昆布の佃煮 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

赤・青・黄色のお弁当

・ハム＆プチトマト ・タマゴ焼き ・ブロッコリー ・鮭の塩焼き ・白米御飯 ・雑魚と生姜の佃煮 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

９月５日＆６日のお弁当

【　９月６日　】 ・鶏の唐揚げ ・枝豆 ・ハム＆プチトマト ・海老ピラフのオムライス ・インスタント味噌汁 【　９月５日　】 ・ブロッコリー ・豚カツ ・プチトマト ・ハム＆白和え （豆腐・練り胡麻・人参・椎茸・白滝） ・混ぜ御飯 （白米・ひじき・雑魚） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ 　９月５日　義父が亡くなりました　 . . . 本文を読む

シリコンスチーマー de タマゴ焼き

・鶏レバーの甘辛煮 ・具入りタマゴ焼き （タマゴ・人参・豚肉・白滝・エリンギ） ・プチトマト ・豚肉のチリソース和え ・雑穀御飯 ・雑魚と生姜の佃煮（市販） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

今日も魚ですぅ～♪

・煮物 （豚肉・白滝・舞茸・人参） ・鮭の塩焼き ・ポテトサラダ ・ほうれん草の胡麻和え ・雑穀御飯 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む