収穫 ♪

・押し麦入り御飯 ・おかか沢庵 ・鶏の唐揚げ ・ブロッコリー ・フランク＆パプリカの炒め物 ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 　種からプランターで育てた蕪　・・・　味は、最高でぇ～～～す　( *´艸｀) 　明日は・・・ 　　　三浦半島へ　河津桜を見に行って来まぁ～～す 　　　　晴れます様に・・・　 . . . 本文を読む

これって … どうなの～？？

・押し麦入り御飯 ・鮭フレーク ・炒め物 （春雨・モヤシ・タケノコ・パプリカ・合い挽き肉） ・カリフラワー ・フランクソーセージ ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 紫の君は・・・ 茹でたら　さらに色が濃くなりました 　 これって・・・どうなの？？ えぐい色やねぇ～"(-""-)" 因みに　味は、普通のカリフラワーでしたぁ～( *´艸｀) . . . 本文を読む

お約束

・オムライス （海老ピラフ・タマゴ焼き） ・ミートボール ・茄子の天麩羅 ・プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 昨日、来る筈だった本社の若僧君　・・・　 今日来たけど　約束の日時は、守ってよ　(≧◇≦) つぅ～～～か～　もう来なくて良いから～～　"(-""-)"ウンウン 明日は、ノノさんと　ミニデート　(^_-)-☆ . . . 本文を読む

紫の君は・・・!?

・押し麦入り御飯 （ふりかけ） ・ハムカツ （レタス・プチトマト添え） ・ブロッコリー ・大学芋 ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 紫の君は・・・ デッカイ　カリフラワー どんな味がするのかなぁ～？？　　楽しみぃ～（*^_^*） . . . 本文を読む

さぁ～～～！！

・押し麦入り御飯 ・鮭フレーク ・煮物 （大根・蒟蒻・しめじ・宝煮×２） ・ウインナー ・ブロッコリー ・プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ さぁ～！！ 一週間の始まりです 明日の仕事は　・・・　荷が重いぃ～～(≧◇≦) . . . 本文を読む

ぶりっぷり ( *´艸｀)

・海苔弁 （押し麦入り御飯・おかか・海苔） ・鰤の生姜焼き ・サラダ （パスタ・玉葱・人参・ひたし豆・コーン・プチトマト） ・ウインナー （レタス添え） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 　ぶりっぷりの天然鰤　 鰤は・・・養殖物より天然物の方が安いって知ってましたかぁ～～(≧◇≦) . . . 本文を読む

血液サラサラ～♪

・押し麦入り御飯 （ふりかけ） ・かき揚げ （玉葱・豆苗・雑魚） ・サラダ （春雨・レタス・ハム） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 玉葱で・・・ 血液サラサラだよ～～～ん　( *´艸｀) . . . 本文を読む

あと２日・・・

・ひじきご飯 （玄米ご飯・ひじき・人参・蒟蒻・ひたし豆） ・牛蒡ハンバーグ ・茹でタマゴ ・サラダ （南瓜・パプリカ・レタス・プチトマト） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 週・・・半ば 今日も寒かったぁ～～(≧◇≦) 皆様、風邪などひきません様・・・ 御身体ご自愛くださいねっ　(^_-)-☆ . . . 本文を読む

北風ぴゅ～ぴゅ～

・押し麦入り御飯 ・鮭フレーク ・鯖の塩焼き ・ブロッコリー ・煮物 （蒟蒻・大根・ちくわ・タケノコ） ・プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 東京は・・・・・ 日差しは、あっても北風が強い　寒い一日でした 明日の　雪マークは取れましたが・・・ 木曜日(2/20）に　雪マークがぁ～～(≧◇≦) . . . 本文を読む

チキン

・押し麦入り御飯 ・野沢菜漬け ・ローストチキン ・麻婆春雨 （春雨・モヤシ・蕪の葉・合い挽き肉） ・プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

海老で鯛を釣る … !?

・押し麦入り御飯 （白胡麻かけ） ・小松菜のお浸し ・レバーの甘辛煮 ・南瓜の煮物 ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 東京は・・・white　Valentine　ですね 　　　　お煎餅を配って 　　　 チョコを貰っちゃいましたぁ～( *´艸｀) 雪で寒い一日でしたが・・・ 得した気分で　心はポカポカでぇ～～～す　(^ . . . 本文を読む

有難うの気持ち・・・

・押し麦入り御飯 ・胡麻昆布 ・タマゴ焼き （竹輪・人参・エリンギ） ・サラダ （レタス・ハム・プチトマト） ・鶏の葱塩タレ焼き （鶏もも肉・パプリカ・玉葱） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 　明日の東京は、朝から雪が降るらしい・・・ 　　　Valentine　　　　なので 職場で　ハートのお煎餅を配ろうっと　…　『　有難うのきもち　』　 . . . 本文を読む

休み明けは・・・

・押し麦入り御飯 ・浅利の生姜煮 ・フランクソーセージ ・プチトマト ・炒め物 （烏賊・パプリカ赤＆黄・ピーマン・玉葱） ・煮物 （切り干し大根・人参・エリンギ・ちくわ） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 休み明けの今日は・・・ 身体が重いぃ～～体調管理に気を配りながら 残り２日を頑張ろう～( *´艸｀) . . . 本文を読む

今日は・・・

・押し麦入り御飯 ・沢庵 ・銀鱈の西京焼き ・鶏レバーの煮込み ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 今日は・・・街中に雪が残って居たし 　　　　　　　交通機関にも乱れがあったので少し早目に家を出ましたが 　　　　　　　いつも駅で会う人と遭遇 　　　　　　　皆、考えてることは、一緒なんだねぇ～（*^_^*） . . . 本文を読む

週末は・・・

・焼きそば （キャベツ・モヤシ・豚肉） ・自家製紅生姜 ・スナップえんどう ・プチトマト ・茹でタマゴ ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 明日(2/8)は・・・貯まった家事に専念しなくちゃ!　(≧◇≦) そして・・・２月９日は、都知事選に行かなくっちゃねっ(^_-)-☆ . . . 本文を読む