・味噌炒め
(ブロッコリー・茄子・レッドベル・烏賊)
・浅漬け胡瓜
・茹でタマゴ
・モヤシのナムル
・自家製紅生姜
・お稲荷さん
・インスタント味噌汁
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・蒸トウモロコシ(醤油味)
・ブロッコリーのスープ煮
・プチトマト
・スパゲッティーボンゴレ風
・インスタントnoコーンスープ
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今日と明日は・・・
お弁当が お休みです
あすかの向日葵も 4つ咲きましたぁ~
鉢植えのこの子は、少し小さめです
アクシデントで 茎がグニャッと曲がってしまったこの子は、
健気に5㎝程の小さな花を咲かせました
野菜達も順調に成長
毎日の収穫を楽しんでいます
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・ハンバーグ
(プチトマト・キャベツ添え)
・茹でブロッコリー
・スイートポテト
・押し麦入り御飯
(海苔添え)
・インスタント味噌汁
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7月25日・26日のお弁当は、休みます
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・茹で豚の胡麻ダレ和え
(豚ロース・モヤシ・水菜)
・胡瓜の浅漬け
・煎りタマゴ
・金平
(牛蒡・人参・白滝・擦り胡麻)
・プチトマト
・押し麦煎り御飯
(五色の花結びふりかけ)
・インスタント味噌汁
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・煮物
(子持ちやり烏賊・大根・蒟蒻・人参)
・炒め物
(豚肉・牛蒡・エリンギ・長葱)
・プチトマト
・押し麦入り御飯
・胡麻昆布
・インスタント味噌汁
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炒め物は・・・
市販の焼肉のタレで味付けしました。
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・肉じゃが
(豚こま肉・白滝・しめじ・水菜・じゃが芋)
・ブロッコリーのマヨ和え
・フランクソーセージのチリソース炒め
・押し麦入り御飯
・昆布とシラスの佃煮(市販)
・インスタント味噌汁
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・烏賊蒸×2
・プチトマト
・ひじきの煮物
・中華風胡瓜の漬物
・混ぜ御飯
(雑穀米・大根菜・人参・タマゴ・しらす・梅干し)
・インスタント味噌汁
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・春巻き×2
・プチトマト
・コールスローサラダ
(キャベツ・胡瓜・ツナ)
・ナポリタン風
(玉葱・バジル・ハム)
・インスタント味噌汁
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・かじき鮪のバター醤油蒸
・胡瓜&プチトマト
・ブロッコリーのマヨ和え
・華切りハム
・バターライス(ミックスベジタブル入り)
・インスタント味噌汁
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・酢っぱ煮
(鶏の手羽・タマゴ・キャベツ)
・プチトマト
・焼きビーフン
(冷凍シーフード・ほうれん草・長葱・赤ピーマン)
・押し麦入り御飯
・きゃらぶき(市販)
・インスタント味噌汁
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赤ピーマンは・・・
本日収穫のレッドベルです。
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・蒸茄子の下ろし生姜和え
・タマゴ焼き
・レタスと鶏肉の味噌焼き
・ハム&プチトマト
・押し麦入り御飯
・キノコの時雨煮(市販)
・インスタント味噌汁
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茄子・胡瓜・プチトマト・ピーマン
収穫順調でぇ~~す
黄色のプチトマトは・・・
ピッコラカナリヤです。
先週 … トスカーナバイオレット(プチトマト)も . . . 本文を読む
・サンドウィッチ
(8枚切り食パン×2・ハム×2・とろけるチーズ・タマゴ・胡瓜・マヨネーズ)
・胡瓜・
・プチトマト
・林檎
・インスタント味噌汁
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