3日分のお弁当 （7/15 . 16 . 20 )

・茎若布と山芋の酢の物 ・タマゴ焼き ・塩鮭 ・アスパラのマヨ和え ・押し麦入り酢飯 ・昆布の佃煮 ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　 ・鰯のパン粉焼き ・コールスローサラダ ・大根と烏賊の煮物 ・押し麦入り酢飯 ・海苔たまふりかけ ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　 ・タマゴ焼き ・南瓜サラダ ・ブロッコリーとウインナーのケチャップ炒め ・押し麦入り酢飯 ・ . . . 本文を読む

好っきやね～～ん

・ブロッコリーのマヨ和え ・ナムル （もやし・ピーマン・パプリカ・キャベツ） ・鰻 ・押し麦入り御飯 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

お弁当 ２つぅ～ !!!

・揚げ茄子 ・プチトマト ・ローストチキン ・スパゲッティーナポリタン ・インスタント味噌汁 ・ローストチキン ・揚げ茄子 ・プチトマト ・南瓜の煮物 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

酢っぱ煮

・鶏の竜田揚げ ・酢っぱ煮 （タマゴ・大根・舞茸） ・酢飯（鮭・若布ふりかけ） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

７月９日のお弁当

・ホイコーロー丼 （豚こま肉・キャベツ・パプリカ・ピーマン・玉葱） ・茹でブロッコリー ・プチトマト ・揚げ茄子の煮浸し ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

焼きそば～～ん

・茹でタマゴ ・蓮根と牛蒡の金平 ・焼きそば ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

七夕

・マーボー春雨 （春雨・もやし・パプリカ・合挽き肉） ・秋刀魚の筒煮 ・ブロッコリー ・酢飯（鮭・若布ふりかけ） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

わふ～♪

・和風ハンバーグ （大根おろし添え） ・水菜とツナのサラダ ・ピリ辛煮 （蒟蒻・エリンギ） ・シシャモの胡麻焼き ・酢飯 ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

夏バテ防止に・・・

・中華風胡瓜 ・ハム＆ヒジキの煮物 ・鰻の蒲焼 ・酢飯 ・プラム ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む

二日分（7/1・7/2) no お弁当

・鰹の生姜焼き ・茹でタマゴ ・ブロッコリー＆プチトマト ・酢飯（胡瓜の古漬け） ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　 　 ・焼肉のタレ焼き （豚こま肉・牛蒡・舞茸・パプリカ） ・胡瓜と中華クラゲの和え物 ・ハムとアスパラのマヨ和え ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～～♪ . . . 本文を読む