軽井沢ビール

・米粒麦入り御飯 ・明太子 ・カジキ鮪のスタミナ漬け ・竹輪の磯辺揚げ ・ハム＆プチトマト ・ブロッコリー ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 日帰りで　軽井沢に出かけた　次女っちのお土産 　　　あれれぇ～～～？？？？ 　　　もう既に　飲まれてるぅ～～～( *´艸｀) 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

アップルワイン

・鮭炒飯 ・フランクフルトソーセージ ・南瓜の煮物 ・プチトマト ・ブロッコリー ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　山形土産　・・・　もう一つは、 　　　　山形産のアップルワイン 　　　　勿論!!!　つまみは、玉こんデ～～ス　( *´艸｀) 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

山形名物 玉こん

・米粒麦入り御飯 ・高菜の漬物 ・カジキ鮪の味噌漬け ・玉こん ・竹輪の磯辺揚げ ・ゴーヤのおかか和え ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　山形土産に『　玉こん　』をいただきましたぁ～♪ 　　　　じっくり煎り煮して　辛子を付けて・・・メッチャ美味し( *´艸｀) 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

飛び石連休!?

・中華おこわ ・塩鮭 ・紫蘇入りつくね ・ブロッコリー ・ピクルス （大根・人参・胡瓜・パプリカ・茗荷） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　明日は・・・秋分の日 　　　世間は、休日ですが・・・ 　　　休日の人も…　お仕事の人も… 　　　素敵な一日で有ります様に・・・ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

撤収。。。

・白米御飯 ・鮭フレーク ・煮物 （油揚げの肉詰め・大根・しめじ） ・ゴーヤのおかか和え ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　昨日・・・ 　　　庭の胡瓜の苗を撤収しました。 　　　ゴーヤは、小さな実が５つ　６つ・・・ 　　　大きくなるかなぁ～？？ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 　 . . . 本文を読む

最後の恵み。。。

・海老ピラフ ・茹でタマゴ ・マカロニサラダ ・プチトマト ・ゴーヤ入りチャプチェ ・インスタント味噌汁 　マカロニサラダに入れた胡瓜は、 　　　我が家で採取した　今年最後の恵みです。 　　　茄子もそろそろ終わりかなぁ～ 　　　ゴーヤは、あと少し　　　頑張れぇ～ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ 　 . . . 本文を読む

秋の味覚

・栗御飯 （黒米御飯・冷凍栗） ・ローストチキン ・プチトマト ・ブロッコリー ・煮物 （蓬麩・大根・油揚げ・しめじ） ・インスタント味噌汁 　今回は、冷凍の栗を使っての栗御飯 　　　早く旬の味覚に触れたいなぁ～ ^^) _旦~~ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

通院。。。

・オムライス （タマゴ・海老ピラフ） ・手羽もと×２ ・炒め物 （茄子・ブロッコリー・ゴーヤ・烏賊・豚肉） ・牛蒡の漬け物 ・インスタントわかめスープ 　先月末から　また眼科通いが始まった。 　　　そろそろ・・・完治したかな～～～って思ってたけど 　　　まだ当分通院が続きそうです。 　　　明日から３連休ですね 　　　お仕事の方も・・・　休日の方も・・・良い週末をお過ごしくださいね 『 . . . 本文を読む

大雨洪水警報

・白米御飯 ・胡麻昆布 ・タマゴ焼き （ピーマン・パプリカ） ・筍の煎り煮 ・鶏の唐揚げ ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　今日の品川区は、大雨 　　　午後には、大雨洪水警報が出ていました。 　　　明日一日頑張れば３連休　・・・　頑張ろう～ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

気に成る店。。。

・白米御飯 ・胡麻昆布 ・鮭の味噌漬け ・プチトマト ・ゴーヤのおかか和え ・肉団子 （パプリカ・ピーマン） ・インスタント味噌汁 　イトーヨーカドー戸越公園店の斜め前辺りに 　　　『　パンカフェ　』みたいなお店発見 　　　テイクアウトも出来るらしいんだけど・・・ 　　　 　　　凄く気になるんだけど・・・ 　　　暗くて入り辛いんだよねぇ～(≧◇≦) 『　日常生活は、此方から…　』←ク . . . 本文を読む

爽やかな晴天だけど・・・

・米粒麦入り御飯 （黒胡麻添え） ・炒め物 （魚肉ソーセージ・パプリカ・ピーマン） ・カジキ鮪の西京焼き ・南瓜の煮物 ・プチトマト ・蓮根のきんぴら ・インスタント味噌汁 　昨夜(9/8)は・・・中秋の名月 　　　東京は、生憎の雨　 　　　今日は・・・爽やかな晴天だけど　　綺麗な月は観られるかなぁ～？？ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 . . . 本文を読む

始めの一歩

・米粒麦入り御飯 ・自家製梅干し ・鶏の唐揚げ ・パプリカの糠漬け ・炒め物 （レバー・ゴーヤ・もやし） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　一週間の始まりです。 　　　今週は、５連勤　・・・　頑張るぞーーーー　 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

〆。。。

・ケチャップ御飯 （米粒麦入り御飯・玉葱・人参・コーン・タマゴ・フランクフルトソーセージ） ・ハムカツ ・ブロッコリー ・水茄子の糠漬け ・白和え （木綿豆腐・ほうれん草・蒟蒻・人参・椎茸） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　 　メキシコ土産のエコバック 　　　　ジャガー?? は、守り神だそうです。 　今週も無事終了～♪ 　　　〆のお弁当は、冷蔵庫の片付け仕様 . . . 本文を読む

２日(9/3・9/4)分のお弁当

・ちらし寿司 （米粒麦入り御飯・蓮根・椎茸・人参・高野豆腐・雑魚・青菜） ・フランクフルトソーセージ ・ゴーヤのおかか和え ・茹でタマゴ ・プチトマト ・インスタント味噌汁 ・米粒麦入り御飯 ・鮭フレーク ・肉団子とブロッコリーの和え物 ・冷凍モズク（中華味） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

汗かいちゃった・・・!?

・海苔弁 ・ゴーヤの肉詰め（レタス添え） ・糠漬け （茄子・蕪） ・プチトマト ・鯵の南蛮漬け ・インスタント味噌汁 　今日は・・・動き回ると汗ばむ陽気 　　　まだ　週の２日目だけど・・・疲れたぁ～ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む