『ひねもす・のたりのたりかニャ～ン』　　　

『人間万事塞翁が馬』
ポジティブ思考で素敵に年を重ねた～い♪ ｂｙ鹿の子

鶏から

2012年02月29日 | お弁当
・押し麦入りふりかけ御飯 ・鶏の唐揚げ×４ ・イタリアン野菜のソテー （ズッキーニ・パプリカ赤＆黄・茄子・ベーコン） ・蓮根の胡麻マヨ和え ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

西京焼き

2012年02月28日 | お弁当
・押し麦入りふりかけ御飯 ・鯖の西京焼き ・プチトマト ・煮物 （じゃが芋・人参・白菜） ・白菜の浅漬け ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

2月24日・27日のお弁当

2012年02月27日 | お弁当
・押し麦入りふりかけ御飯 ・ハンバーグ（キャベツ添え） ・ホウレン草の胡麻和え ・茹でタマゴ ・プチトマト ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　 ・プチトマト ・南瓜のマヨ和え ・ハム＆ホウレン草のソテー ・親子丼（押し麦入り御飯） ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

残り物で・・・

2012年02月23日 | お弁当
・海老チャーハン （海老・隠元。コーン・人参・マッシュルーム） ・肉団子 ・白和え （木綿豆腐・蒟蒻・椎茸・人参・ホウレン草・胡麻だれ） ・サラダ （モヤシ・ハム・胡瓜・ポン酢・胡麻油・擦り胡麻） ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ 2月23日は・・・　富士山の日だそうです。 知ってましたぁ～～～？？？ . . . 本文を読む

２月１６・１７・２０・２１・２２日のお弁当

2012年02月22日 | お弁当
・御飯 ・ナムル （ぜんまい・ホウレン草・豆もやし・大根） ・チキンの塩焼き ・プチトマト ・インスタント若布スープ 　　　　　　　　　　 ・黒米御飯 ・コロッケ ・千切りキャベツ＆プチトマト ・花切りハム ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　　　　　　　　　　 ・御飯（ゆかり＆自家製梅干し添え） ・フランクソーセージ ・炒め物 （レバー・しめじ・ホウレン草） ・煮物 （蓮根・筍・椎茸・蒟蒻 . . . 本文を読む

彩りの寂しいお弁当

2012年02月15日 | お弁当
・黒米御飯 ・豚肉の味噌炒め （豚肉・もやし・キャベツ・アスパラ・エリンギ・えのき） ・ホウレン草入りタマゴ焼き ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

２月１０日＆１３日のお弁当

2012年02月13日 | お弁当
・ホウレン草のお浸し ・鮭の塩焼き ・タマゴ焼き ・プチトマト ・野菜炒め ・押し麦入り御飯 ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　　　　　　　　　　　 ・ウインナー入りパスタ ・ブロッコリー ・プチトマト ・茹でタマゴ ・インスタントコーンスープ 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

肉じゃが

2012年02月09日 | お弁当
・御飯（黒胡麻添え） ・肉じゃが （豚こま肉・白滝・玉葱・人参・じゃが芋） ・フランク ・蓮根の胡麻マヨ和え ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ 　今日は、何の日～？？ 　　　２月９日は・・・肉の日　なんだってぇ～ . . . 本文を読む

2/6 ・ 2/7　二日分のお弁当

2012年02月07日 | お弁当
・ピーマンの肉詰め ・ブロッコリー ・プチトマト ・煮物 （厚揚げ・蓮根・人参・ひじき） ・ワカサギの佃煮 ・御飯 ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　　　　　　　　　　 ・御飯 ・ワカサギの佃煮 ・ガンモドキとシメジの煮物 ・モヤシの和え物 ・プチトマト ・手羽先の塩焼き ・インスタント味噌汁（生タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む

1/20～2/3のお弁当　…　まとめてドォ～～ンとＵＰ

2012年02月05日 | お弁当
・鮭の塩焼き ・ホウレン草の胡麻和え ・ハム＆プチトマト ・ゆかり御飯 ・自家製梅干し ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　　　　　　　 ・茹でタマゴ ・プチトマト ・厚揚げの煮物 ・ホウレン草のパスタ ・インスタントコーンスープ 　　　　　　　 ・海苔弁 ・茹でブロッコリー ・茹でタマゴ ・プチトマト ・茸入り豚肉の生姜焼き ・蓮根の胡麻マヨ和え ・インスタント味噌汁(生タイプ） 　　　　 . . . 本文を読む