満開の春菊で・・・

・雑穀御飯 ・春菊のお浸し ・ハンバーグ ・スパイス炒め （パプリカ・茄子・ズッキーニ・ブロッコリー・ベーコン） ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　 満開の蕪（左上）と春菊（右下） ・蕪は・・・ポトフに ・春菊は・・葉だけを使ってお浸しにしました。 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

筍三昧

・筍御飯 （タケノコ・油揚げ） ・ピーマンの肉詰め ・大根の浅漬け ・若竹煮 ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　明日は、休み 　　　ゆっくり出来ると良いなぁ～　 ^^) _旦~~ . . . 本文を読む

だいぶ早いけど・・・( *´艸｀) ＆ お弁当

・ちらし寿司 ・レバーとパプリカの炒め物 ・小松菜と雑魚のお浸し ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆　だいぶ早いですが・・・ 　　　昨夜、三女から　母の日プレゼントに　ガトー・ド・ボワイヤージュのバームクーヘンを貰いましたぁ～♪ 　　 　　　しっとりしてて　美味しいぃ～～ ^^) _旦~~ . . . 本文を読む

おかずの無い日は・・・

・焼きそば （キャベツ・モヤシ・ピーマン・豚小間肉） ・紅生姜 ・ブロッコリー ・トウモロコシ ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　昨日は・・・　二人欠員 　　　今日は・・・　一人欠員の職場 　　アクシデントもあって　メッチャ疲れたぁ～(>_ . . . 本文を読む

貸

・白米御飯 ・生姜炒め （茄子・ピーマン） ・ローストチキン ・プチトマト ・南瓜の煮物 ・ブロッコリー ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　今日は・・・ 　　本社のWAKAZOU君が来たから　文句言おうと対決姿勢だったけど 　　WAKAZOU君の方が一枚ウワテだったぁ～(≧◇≦) 　　いつもは、上から目線で　タカビーな奴なのに・・・ . . . 本文を読む

今週は…

・雑穀御飯 ・明太子 ・鯖の南蛮漬け ・茹でタマゴ ・煮物 （高野豆腐・大根・蒟蒻・しめじ） ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　今週は、どうにか　ヘルプは、免れたけど・・・・ 　　　来週は、やばいなぁ～(≧◇≦) . . . 本文を読む

肌寒い

・雑穀御飯 ・コロッケ ・炒め物 （レバー・モヤシ・水菜・パプリカ・レタス） ・ブロッコリー ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　今日は・・・生憎の雨 　　　今週は、また　ヘルプに行かされそうだなぁ～ (≧◇≦) . . . 本文を読む

4/17 to 4/18日のお弁当

・雑穀御飯 ・海苔 ・塩鮭 ・ブロッコリー＆プチトマト ・トウモロコシ ・肉団子＆パプリカ ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ・炒飯 （タマゴ・分葱） ・ウインナーとパプリカのケチャップ炒め ・タマゴ焼き （分葱・鶏そぼろ） ・プチトマト ・ポテトサラダ （じゃが芋・胡瓜・コーン） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　 . . . 本文を読む

つくし to お弁当

・雑穀御飯 ・肉巻き （アスパラ・ポテト） ・烏賊のリング揚げ ・ブロッコリー ・中華クラゲと胡瓜の和え物 ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆　福岡県の酒造会社から　麦焼酎が届きましたぁ～(^_-)-☆ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

相棒コラボ to お弁当

・雑穀御飯 ・明太子 ・ハンバーグ ・南瓜の煮物 ・ブロッコリー ・ハム＆プチトマト ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ☆　右京さんの紅茶のイメージでしょうか？？　　＠ローソン限定　…　紅茶メロンパン　 ^^) _旦~~ 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ . . . 本文を読む

タコライスふうぅ～!? to 九州土産

・タコライス風 （雑穀御飯・レタス・ミートソース・辛味ソース別添え） ・茹でタマゴ ・胡瓜＆プチトマト ・煮物 （切り干し大根・えのきダケ・油揚げ） ・インスタント味噌汁 　　　　　　　　　　　　 (左)　宮崎県土産の『　みやこんじょ　』　　　　(右)　福岡県土産の『　博多・通りもん　』 見た目は、全く同じ!!　(@_@)　中の餡が　薩摩芋餡　か　白隠元餡　　味も殆ど変わりませぇ～～～ん　 . . . 本文を読む

週末

・雑穀御飯 ・鶏手羽の塩焼き ・とうもろこし ・プチトマト ・味噌バター炒め （烏賊・玉葱・分葱・レタス） ・椎茸の肉詰め ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　４月から新体制で始まった仕事 　　空気が重い～～"(-""-)" 　　　　 . . . 本文を読む

桜麩

・雑穀御飯 ・タマゴ焼き （タマゴ・お麩のそぼろ煮・分葱） ・プチトマト ・スナップエンドウ ・煮物 （大根・牛蒡・蒟蒻・烏賊・桜麩） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　やばっ!!!・・・腰が痛いよ～～ん . . . 本文を読む

活を入れる!!!

・白米御飯 （黒胡麻・明太子） ・とんかつ ・ポテトサラダ （ジャガイモ・胡瓜・コーン・プチトマト） ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　体力勝負の新年度 　　心身共に　カツ入れないとねぇ～(^_-)-☆ . . . 本文を読む

是から・・・

・白米御飯 ・お麩のそぼろ煮 ・さつま揚げ （レタス・プチトマト添え） ・タマゴ焼き ・べったら漬け ・小松菜と雑魚のあえ物 ・インスタント味噌汁 『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～　＝３３ ☆　今日は・・・ 　　お仕事早終い 　　 　　これから『　蒼の乱　』観て来まぁ～～～す。(^_-)-☆ . . . 本文を読む