スパイシーチキン

・鶏のスパイス焼き ・鶉の茹でタマゴ ・プチトマト ・白菜の浅漬け ・煮物 　（切干大根・舞茸・油揚げ） ・押し麦入り御飯 　（のりたまふりかけ） ・インスタント味噌汁 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む