ぴり辛でぇ～♪

・蓮根と牛蒡の胡麻マヨ和え ・アスパラのクリームチーズ焼き ・烏賊のピリ辛焼き ・押し麦入り御飯（生姜昆布） ・インスタント味噌汁（生味噌タイプ） 　『　日常生活は、此方から…　』←クリックしてねぇ～♪ . . . 本文を読む