昨日は札幌に日帰り出張でした。帰宅は深夜になってしまい、寝たのは余裕で日付が変わってから
さすがにこれでは超早起き練はきつい…不可能じゃないけど、カラダによくない。ということで、いつもより少しだけゆっくり寝て、午前5時半過ぎに自宅発（これでも十分きつかったけどね
）。バイクで自宅を出発はしたものの、なんとなくカラダがボ～っとした感じ。とりあえず軽く流してアクラブ稲城へ。しかし、プールに着いた頃には、ようやく目が覚めてきて、まずまずいい感じで泳げました。フォームがまとまってきた気がします。2300mくらい泳ぎました。
帰りのバイクは往路とは打って変わって快調でした。重いギアがしっかり回せるようになってきました。いつでもレースの準備OKって感じです。アイアンマンジャパンでどれだけ走れるか、自分でも楽しみだなぁ
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