昨日は疲労を感じたのでオフにしました。今朝は、昨夜の雨が上がったことを確認してバイクで出発。まだ路面は濡れているので、マッドガードを装着です。
少し時間に余裕があったので、尾根幹線道路を経由して遠回りでアクラブ稲城へ。尾根幹線に上がる坂（伝甲州道）や、尾根幹線のアップダウンを走ってみて、息の上がり具合がいつもと違いました。いい方に
スイムは2700mくらい。これまた不思議と調子は上々なんだよね。200mのプルがパドルなしで2分30秒くらい（2分50秒サークル）。そんなに飛ばしてないんだけど。結局、200mは11本やって途中抜け。このところスイムは減らしているんだけど、全く調子が落ちることがありません。30年もやってれば、そうそう泳ぎは忘れないということか
（笑）帰りのバイクもいい感じで踏めました。先週は風邪をひいたりしたこともあり、なんで調子がいいのかいまいち分からないところもあるけど、ともあれ、こんな日とレースがばっちり合うと最高だなぁ。
さて、明日からはGW後半戦。一応計画立ててるので、きっちりこなしていきたいです
※写真は雨上がりの尾根幹線道路。
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