よほど疲れているらしい

昨日は帰って風呂入って寝たのが12時

突然腹痛が始まって飛び起きました。
のた打ち回りましたねぇ。

ヘンな汗かきまくって、体が脱水症状を起こしているのがわかるんですよ。
あー、これはあかんなぁ。

原因は「便秘」
どうも野菜を食べないとなるみたいで、この日ってあまり野菜を食べてない。

さらにいうとこの症状、今年に入ってから既に3回目
しかも疲れたときになりやすい。

いかんなぁ、どうも疲れがとれないんですわ。
結局トイレで格闘して、水分補給して（スポーツかよっ）寝たのが3時・・・
5時起きは確定しているからとっとと寝ないと。

んなこって今寝不足中。

これ更新したらとっとと寝ようっと

んなこって