減る身体

ひさしぶりに銭湯にいきました。


ここのところ
ずっとシャワーですましていたので
すっきりです。


銭湯はひろくておっきく
体重計があります。


私のいく銭湯の体重計では
体脂肪率もはかれます。


ひさしぶりに体重と体脂肪率を
はかりました。


今回はお風呂にはいる前と後

で

はかることにしました。


もちろん測定のときは
完全な裸体です。




はいる前


体重　　　56.1kg
体脂肪率　9％


はいった後


体重　　　56.0kg
体脂肪率　8％





私はお風呂は疲れるので
あまりはいりたくない性質なのですが
こういうことだったのかと思いました。