大晦日は7年連続（2005,2006,2007,2008,2009,2010）のチームお楽しみ企画「陣馬山トレイルde年越しそば」に参加した。今回は工夫して、事前にミッションを伝えておく。
1、大天狗小天狗の写真を携帯カメラに収めること。
2、お掃除小僧の写真を携帯カメラに収めること。
3、白馬で撮る集合写真に収まること。
4、吊り橋を渡り、写真に収めること。
12/31の8:00に高尾山口駅に集合したのは↓
第1回から参加のジャクシーさん、フロトさん、浜ねぇさん、みるくさん、すこっとさん、とんこちゃん、ナウいさん、スゲーさん、ナベちゃん、ストック仕様のマサさん、久々に参加のK子ちん、アミーゴN友さん、ABさん、こばたけさん、計測のおじさん、みゆきさん、ちはるさん、Dr.O山さん、皆勤賞のまさるで19名。
8:10出発。とりあえずアップがてら、6号路でびわ滝まで全員で進む。そこから先は、超健脚組が上級者用の激坂コースで2号路薬王院方面へ。健脚組は6号路をそのまま。高尾山頂で待ち合わせることにした。
まさるはミッションをこなすため、超健脚組で2号路を目指す。全く走れない激坂をとにかく上って、1号路と2号路の分岐地点へ。ここからは走れる区間となり、8:50高尾山頂目指して出力を上げて走る！！
やっと薬王院の参道に出たところで作戦会議。4号吊り橋を経由して高尾山頂に向かうか、薬王院で大天狗小天狗を狙うか？
計測のおじさんとナベさんは、薬王院へ。アミーゴN友さん、ナウいさん、ABちゃん、こばたけさん、まさるは吊り橋へ。
途中から4号路はがけ崩れでコース閉鎖となっているので、いろはの道で高尾山頂へ。ちょうど健脚組の後方を守るフロトさんとDr.O山さんと、3号路で一緒になった。
計算しつくされたタイムテーブル（笑）
とりあえず、おそうじ小僧を激写して、薬王院組を待つことに・・・・
青い空と富士山をバックに・・・・逆光とか気にしてはいけません！！（今度補正します）
10:40を目安に陣馬山を目指す。超健脚組は、各山のピークを目指して・・・・・
高尾山から一丁平でのシモバシラ観察ポイントでは、シモバシラを観察する。
一丁平でのトイレ休憩の後は、それぞれ脚力に応じたグループで走る。
まさるは小仏城山で、新しい天狗様に会ってきました。
そして、影信山からの絶景！！
写真には撮りませんでしたが、海がキラキラしていて綺麗でしたよ！！
その後、マサ隊長が率いる女子グループが巻き道を行くのと競争しながら、超健脚組はそれぞれのピークを越える。堂所山のピークは結構な急坂です。
ここでも、天狗のポーズ！！
明王峠で小休止
後続は、フロトさんとDr.O山さん、先頭を行くのはすこっとさん率いる昨年山岳賞をゲットしたなべちゃんやスゲーさん、浜ねぇさんらの先頭集団か？
まさるは後半、お腹が冷えてしまって戦線離脱。ゆっくりと陣馬を目指した。2時間30分くらいかな？10:40に陣馬山に到着した！！
富士山がドーン！！
清水茶屋で休憩。例年に比べ風がなく、日差しが暖かかったので、外のテラスでもOKでした。（着替えのインナーを持って走るべきでした）
11:10くらいに全員が集合したので、集合写真を撮ってから復路。
まさるはDr.O山さんの休憩が終わってからゆっくり最後尾を下ることにする。とりあえず、お汁粉～＠350-
速すぎず、遅すぎず、休憩なしで、最短の巻き道を駆使する。蕎麦屋に13:30に到着できるように・・・・
時々、写真を撮るために脚を止めながら、、、
高尾山頂下まで来たときに考えた。最後に薬王院を通って大天狗小天狗の写真を納めるべきか？
結局、ミッションは諦め、最短の6号路で帰還！！がっちりDr.O山さんと握手！！
お蕎麦屋さんの予約を14:00からにしたようで、ちょうど時間に間に合いました（嬉）
この企画は、とっても楽しいなぁ～
参加いただいた皆さま。ありがとうございました。ナウいさんミッション達成おめでとうございます。女子を率いていただきましたマサ隊長、計測のおじさん、ありがとうございました。また、往路、殿と道案内を引き受けていただきましたフロトさま、ありがとうございました。往路健脚組を率いていただきましたすこっとさま、ジャクシーさま、ありがとうございました。
お蕎麦だけわざわざ参加いただいたベティさんもありがとうございました。とんこちゃん、お土産ありがとうございました。初参加のちはるさん、アミーゴN友さん、Dr.O山さん、お楽しみいただけましたか？
皆さまの協力があるから、参加者全員が楽しめるんですね。きっと・・・・
紅葉屋さんには毎年サービスしていただいています。菜ばしはもちろん。しゃもじのほか（すこっとさん散々先頭を引かして、最後に陣馬タッチを一番乗りをしたものの、復路大転倒をして最後尾で下山したナベちゃんに）、さらにおまんじゅうまで。
いつもありがとうございます。（ラストオーダー15:30）
～～～
今年一年大変お世話になりました。来年も良いお年をお迎えください。
～～～
準特急は桜上水とまらないから、皆と一緒に調布で降りないと行けなかったんです。明大前で下り線に乗り換えて気がついたら八幡山。芦花公園駅で乗り換えて、上北沢で下車して奥さんの実家に帰宅したときは、もう日が落ちていましたが、何か？
【今日の練習】
高尾陣馬往復（往路ピーク、琵琶滝、つり橋、小仏城山、影信山、堂所山）28.0km 4.5h
【今日の体重】
朝食前 58.8kg 17.0%
←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。
1、大天狗小天狗の写真を携帯カメラに収めること。
2、お掃除小僧の写真を携帯カメラに収めること。
3、白馬で撮る集合写真に収まること。
4、吊り橋を渡り、写真に収めること。
12/31の8:00に高尾山口駅に集合したのは↓
第1回から参加のジャクシーさん、フロトさん、浜ねぇさん、みるくさん、すこっとさん、とんこちゃん、ナウいさん、スゲーさん、ナベちゃん、ストック仕様のマサさん、久々に参加のK子ちん、アミーゴN友さん、ABさん、こばたけさん、計測のおじさん、みゆきさん、ちはるさん、Dr.O山さん、皆勤賞のまさるで19名。
8:10出発。とりあえずアップがてら、6号路でびわ滝まで全員で進む。そこから先は、超健脚組が上級者用の激坂コースで2号路薬王院方面へ。健脚組は6号路をそのまま。高尾山頂で待ち合わせることにした。
まさるはミッションをこなすため、超健脚組で2号路を目指す。全く走れない激坂をとにかく上って、1号路と2号路の分岐地点へ。ここからは走れる区間となり、8:50高尾山頂目指して出力を上げて走る！！
やっと薬王院の参道に出たところで作戦会議。4号吊り橋を経由して高尾山頂に向かうか、薬王院で大天狗小天狗を狙うか？
計測のおじさんとナベさんは、薬王院へ。アミーゴN友さん、ナウいさん、ABちゃん、こばたけさん、まさるは吊り橋へ。
途中から4号路はがけ崩れでコース閉鎖となっているので、いろはの道で高尾山頂へ。ちょうど健脚組の後方を守るフロトさんとDr.O山さんと、3号路で一緒になった。
計算しつくされたタイムテーブル（笑）
とりあえず、おそうじ小僧を激写して、薬王院組を待つことに・・・・
青い空と富士山をバックに・・・・逆光とか気にしてはいけません！！（今度補正します）
10:40を目安に陣馬山を目指す。超健脚組は、各山のピークを目指して・・・・・
高尾山から一丁平でのシモバシラ観察ポイントでは、シモバシラを観察する。
一丁平でのトイレ休憩の後は、それぞれ脚力に応じたグループで走る。
まさるは小仏城山で、新しい天狗様に会ってきました。
そして、影信山からの絶景！！
写真には撮りませんでしたが、海がキラキラしていて綺麗でしたよ！！
その後、マサ隊長が率いる女子グループが巻き道を行くのと競争しながら、超健脚組はそれぞれのピークを越える。堂所山のピークは結構な急坂です。
ここでも、天狗のポーズ！！
明王峠で小休止
後続は、フロトさんとDr.O山さん、先頭を行くのはすこっとさん率いる昨年山岳賞をゲットしたなべちゃんやスゲーさん、浜ねぇさんらの先頭集団か？
まさるは後半、お腹が冷えてしまって戦線離脱。ゆっくりと陣馬を目指した。2時間30分くらいかな？10:40に陣馬山に到着した！！
富士山がドーン！！
清水茶屋で休憩。例年に比べ風がなく、日差しが暖かかったので、外のテラスでもOKでした。（着替えのインナーを持って走るべきでした）
11:10くらいに全員が集合したので、集合写真を撮ってから復路。
まさるはDr.O山さんの休憩が終わってからゆっくり最後尾を下ることにする。とりあえず、お汁粉～＠350-
速すぎず、遅すぎず、休憩なしで、最短の巻き道を駆使する。蕎麦屋に13:30に到着できるように・・・・
時々、写真を撮るために脚を止めながら、、、
高尾山頂下まで来たときに考えた。最後に薬王院を通って大天狗小天狗の写真を納めるべきか？
結局、ミッションは諦め、最短の6号路で帰還！！がっちりDr.O山さんと握手！！
お蕎麦屋さんの予約を14:00からにしたようで、ちょうど時間に間に合いました（嬉）
この企画は、とっても楽しいなぁ～
参加いただいた皆さま。ありがとうございました。ナウいさんミッション達成おめでとうございます。女子を率いていただきましたマサ隊長、計測のおじさん、ありがとうございました。また、往路、殿と道案内を引き受けていただきましたフロトさま、ありがとうございました。往路健脚組を率いていただきましたすこっとさま、ジャクシーさま、ありがとうございました。
お蕎麦だけわざわざ参加いただいたベティさんもありがとうございました。とんこちゃん、お土産ありがとうございました。初参加のちはるさん、アミーゴN友さん、Dr.O山さん、お楽しみいただけましたか？
皆さまの協力があるから、参加者全員が楽しめるんですね。きっと・・・・
紅葉屋さんには毎年サービスしていただいています。菜ばしはもちろん。しゃもじのほか（すこっとさん散々先頭を引かして、最後に陣馬タッチを一番乗りをしたものの、復路大転倒をして最後尾で下山したナベちゃんに）、さらにおまんじゅうまで。
いつもありがとうございます。（ラストオーダー15:30）
～～～
今年一年大変お世話になりました。来年も良いお年をお迎えください。
～～～
準特急は桜上水とまらないから、皆と一緒に調布で降りないと行けなかったんです。明大前で下り線に乗り換えて気がついたら八幡山。芦花公園駅で乗り換えて、上北沢で下車して奥さんの実家に帰宅したときは、もう日が落ちていましたが、何か？
【今日の練習】
高尾陣馬往復（往路ピーク、琵琶滝、つり橋、小仏城山、影信山、堂所山）28.0km 4.5h
【今日の体重】
朝食前 58.8kg 17.0%
←皆さんの頑張りを確認できます。ぽちっとお願いでござる。
