まさるの日記をコッソリ覗きにきてくださる隠れファンの皆さま、すみません。超久しぶりの更新デス。
8月から気持ちが折れかかり、全く運動できず。
2か月ぶりのセッションスイム
皆さまから
「久しぶり〜(太ったね)」
「仕事忙しいの〜(太ったね)」
「お酒の量、増えたでしょ〜(太ったね)」
自分への戒めにため、5kgは軽くオーバーしている写真をアップしておきます。
やっぱり、スイムは気持ちが良いな〜
さて、年に一度の定期健康診断はいつだったか?間に合うのか?
【今日の練習】
日曜日セッションスイム 2.8km 1.0h(4コース最後尾 パドルなし)
8月から気持ちが折れかかり、全く運動できず。
2か月ぶりのセッションスイム
皆さまから
「久しぶり〜(太ったね)」
「仕事忙しいの〜(太ったね)」
「お酒の量、増えたでしょ〜(太ったね)」
自分への戒めにため、5kgは軽くオーバーしている写真をアップしておきます。
やっぱり、スイムは気持ちが良いな〜
さて、年に一度の定期健康診断はいつだったか?間に合うのか?
【今日の練習】
日曜日セッションスイム 2.8km 1.0h(4コース最後尾 パドルなし)