頭痛でお困りの方は多いのではないでしょうか？
肩が凝りすぎて、頭痛がするんです・・・・よく聞きます
しかし原因を調べていくと、肩ももちろん凝っているのですが
頭の筋肉が凝っていることが多いのです
普段から、頭の筋肉が緊張していて、血流が悪い状態のひとが
休みの日などからだがリラックスした際に急に血流が良くなり痛く感じます。
では、頭皮をほぐせば頭痛は解決するでしょうか？
その時は楽になると思いますが、何日かするとまた凝っているという結果に
なることが多いようです。
ちょっと難しい話になりますが、
筋肉が緊張している時は、筋肉を支配している
神経の働きが鈍っていることが多いのです。
頭痛を治すには、筋肉をほぐすだけではなく、
神経の働きを正常に整えることが重要なのです
アイリス整骨院では、保険外の治療として、神経の働きを整えるための
正しい呼吸法や正しいストレッチなども取り入れています。
