オスグットの解消に用いる手法は
大腿四頭筋の緊張をゆるませます。
それだけ行っても症状はかなり軽減します。
しかし、それだけやっても痛みが
完全に取れるという事はまれで、
残る痛みは、それ以外の原因による痛みとなります。
それらを一つずつ取ってゆくことで、
痛みは無くなります。
しかし、その場で痛みが完全に取れても、
問題は解決ではありません。
屈伸しても痛くなくとも、正座が痛くてできないなら
まだ、効果は不十分と考えます。
膝はそこまで曲げられて正常。
それで痛くない。
また、スポーツをしても問題ない。
そんな状態までもっていくのが目標です。
大腿四頭筋の緊張をゆるませます。
それだけ行っても症状はかなり軽減します。
しかし、それだけやっても痛みが
完全に取れるという事はまれで、
残る痛みは、それ以外の原因による痛みとなります。
それらを一つずつ取ってゆくことで、
痛みは無くなります。
しかし、その場で痛みが完全に取れても、
問題は解決ではありません。
屈伸しても痛くなくとも、正座が痛くてできないなら
まだ、効果は不十分と考えます。
膝はそこまで曲げられて正常。
それで痛くない。
また、スポーツをしても問題ない。
そんな状態までもっていくのが目標です。
正座ができません。
○針で、下半身を緩めても、
あと少しのところで、まだ、正座できません。70代後半の女性ですが。
でも、昔は、お茶の先生をしていたのですから、正座が当たり前の人だった？
もう一人は、60代後半の男性、
あぐらができません。
股関節、ひざ、って、本人が気づくことなく、固まってしまうのですね？
やっぱり、日頃から自分の体を知ることが
大切なのではと思いました。
膝や股関節をしっかり伸ばす、しっかり曲げる、
そんな動きは普段意識的にはしていませんから、
おっしゃるように気づかないうちに
硬くなっている方は多いでしょうね。
気づいていながら、ほっとく人もいる。
そして痛くなってからようやく治そうとするわけです。
息子のことなので、やはり気になってしょうがありません。
整骨院に行ったものの「心配いらない」といわれ安心して帰ってきたのですが、もしこれ以上痛みが増したりするようならば、治療法方を探さなければと思いました。
近ければ、先生のところへ受診させていただきたいところなのですが、ちょっと無理そうです。
他の記事にも興味があり、読ませていただいております。
ご心配されるお気持ち、お察し申し上げます。
息子さんは無所属ということなので、あまり悪化するとは考えにくいのですがそれは人それぞれ。
さすがにそちらからでは遠すぎますね。
残念ながらそちらには、この施術の仲間もいません。
ブログやホームページで情報を発信していますが、相手の状態、症状、感覚など個人差があり、どこまで公開するべきか迷うところです。
また、表現の仕方で誤まった方法も行うのでは、不適切なことをしないかなど、
苦心しております。
個別に電話やメールでも相談を承りますので、気軽にどうぞ。
連絡先はホームページ等をご確認ください。