身体の歪み

先日腰痛で見えられた方があり
座位から立つときや反ると強い痛みとのこと。
身体はスポーツマンタイプで筋肉質。
けど、筋肉が固い。

立って見ると肩の高さが大きく違っていた。
骨盤はやや歪みがある程度だけれど上体はかなり
歪んでいる。

座位で骨盤を調整を図るが改善せず。
次に行く前に身体の緊張というか筋肉の硬さを
取らないとだめと感じ、仰向けで脚を緩ませる。

再度骨盤調整をすると若干の改善がみられた。
痛みはさほど改善せず、また肩もやや改善という感じ。
原位、前屈、静圧を加えようやく
痛みの程度が減少するが満足できる状態とは言えない。

ここで足裏のリフレクソロジーを行い
くつろいでいただく。
ウチの足のリフレクソロジーは県下一の
リラックス効果と思い上がるほどの評価を
戴いてます。（おいおい、ホントかよ）

まあとにかく
かなり、心身ともリラックスしたようで
ここで再度骨盤調整したとこる
ようやくそろいました。
腰から背中の静圧、指撫法をし上体をさらに
緩ませ、加えて軽いストレッチも。

結果肩の高さも調整され、痛みもほぼ解消し、
本人も「来たときとは考えられないような
いい状態、姿勢もよくなった」とおっしゃっている。

ストレスや車の長時間の運転で、
疲れをためる要因に加え、
ゴルフをよくやるそうで、
使う筋肉、スタイルが片寄った身体の状態を
起こしたかと思います。

ゴルフなどは身体の歪みに、
気をつけてみてください。

私はゴルフをしないけどやってる方は
始めたらやめられないとよく言ってました。
面白そうだけど
今はやる余裕がないのが残念です。