力から技へ

一見私は力がある、筋肉が多いという印象をもたれやすい。
ところが、実際の腕の力こぶはたいしてない。
もう１０年この仕事をしているから
体は筋肉がつくかというと、その逆です。
筋肉トレーニングも、ここ１０年やったことがない。
（おなかが出てきて
腹筋はやれと妻にはいわれて時々やらされるけど）

施術でかなり腕力が必要に思われるけど
力はあまり使わないのです。
力を使わない、そんな感覚で施術しているからか、
筋肉は必要最小限になってきているのかもしれない。

力を使わず（まったくゼロではないが）
骨で支える、バランスで支える。
力を抜いて動かす。（たとえば重力を利用する。）
筋肉トレーニングというより
バランス、コツ、センスを鍛えていく感じ。

それは歳をとってもやれることです。
いや、歳を重ねないと出来ないことといえます。
若いうちは力があるから
力に頼れるからそんなことを身につける必要性を
感じない。
力の衰えが実感してこなければ
違うからだの使い方を身につける気にはならない。