花粉症と春先のからだ

春の到来を予期してまだ寒い時期から植物は芽を出す。

人のからだも、同様に
季節を先取りして変化をはじめる。
新陳代謝が活発になってきて
冬の寒さで滞っていた脂肪や塩分、疲労を排出しようとする。

しかし生活習慣や仕事、過度なストレスなどにより
からだが固まった状態ではその反応は鈍い。
春の到来に対する準備がほとんどできないまま
本格的な暖かな春を迎えると
からだは一気に疲れや余分なものを排出しようとする。

季節の変わり目はそんな疲労が一気にでてくるので
体調を崩しやすい。
そんな状態に花粉の飛散が重なれば
からだは疲労や余分なものに加え花粉などの侵入物の排出と
やることが重なりあわてて排出機能をフル回転させる。
いわゆるアレルギー反応という状態です。

花粉症のメカニズムはそんな感じ。