MOTOKOTO

2023.7月、クライミング中に半月板断裂。久しぶりの投稿からは、手術とその後の経過を書き連ねようと思います。

術後23日目 色々お出かけ

2023-08-19 11:31:00 | 半月板断裂・縫合手術
術後23日目 
この日は膝ではなく別件で、半年ごとの定期検診で、ポートアイランドの中央市民病院へ。

普段は駐車場からまあまあ歩くのですが、車椅子♿️用のパーキングを探すとやはりありました。
そちらからだと、病院の真下のパーキングで、また外来用の車椅子も近くに置いてありとても助かりました。♿️パーキングは最後の一台でしたが、、




送迎には車椅子使いましたが、診察待ちの間は松葉杖で移動。
お盆と台風の為か、予約時間よりかなり待たされて、その間、膝が固まる、、💦

やっと診察終わって、「だれでもトイレ」を探したら、手のひらかざしたら、センサーで開け閉めと施錠ができる、今まで利用した中で一番進化してるお手洗いでした✨
バリアフリーの施設って、使う側になってみると、使ってみて本当にありがたみを感じます。

その後お迎え待ちで、院内のタリーズへ。
松葉杖だったので、席まで運んでいただきました^_^
流石にコーヒーをリュックに入れて運ぶとこぼれちゃうので、、💦
ありがとうございます😊



この後娘も合流し、またマザームーンカフェへランチ。





午後は娘が関東に戻るのですが、その前に母の施設へ面会に。
松葉杖🩼の私を見た母、びっくり仰天してました😆
でも、孫の顔みて喜んでたのでよかった。
母の方が車椅子は自由自在に操作してますねぇ、、私はひとりぼっちで車椅子の移動は自信がありません。
母は車椅子生活も一年ほどになるので、そりゃ上手にもなりますかね、、

その後買い出しなどして帰宅し、娘は関東へ戻りました。寂しくなるなぁ、、

松葉杖で右足に荷重も少しかけて結構歩いた一日でした。
帰宅して足を見たら、右足のふくらはぎなどパンパンに浮腫んでました💦

宿題のリハビリ運動した後、マッサージを念入りにしたら、元に戻り右足の方が細くなりました☺️
アイシングもしっかりしました。
よかった、、

これからどんどん荷重が増え、歩く量も増えると、痛みとむくみや腫れと熱感も続くのでしょうね、、
まだまだ時間がかかりそうですが、ぼちぼち頑張ります。