8月5日までの2ヶ月間で58㎏まで体重を減らすっていう、脱メタボダイエットも、あと3週間を切ってそろそろラストスパートに入りました。
でも肝心の体重の方はこのところ完全に横ばい状態(^^;)
最後は夏痩せに期待してますが、食欲が全く落ちないから仕方ないですね。
でも常に意識していることで増えてはいないからそれだけでも効果はあります。
それに間食を全くしないのは、もともと少ない小遣いでやりくりしている私にとっては余計なお金を使うこともなくなってその意味では一石二鳥(^^)
あと2㎏減で達成する目標はもちろんなんとかしたいですが、あとでリバウンドしてしまっては元も子もないので達成出来ても出来なくても、無駄遣いを減らす意味も含めてダイエット意識だけは継続していこうと思ってます。
実際、万年運動不足っていう身を考えるとそれぐらいの意識でちょうどいいんですよね。