連休の置き土産

10連休もとうとう終わってしまいましたが･･･その置き土産が体重1.5kg増。
いやね、連休の前は体重増えないように気をつけないと、って思ってたんだけどな～やっぱり案の定。
休みの日は普段より食う量が無意識に5割増しくらいになってしまうから、って自覚はあるんだけどね、やっぱり時間があるとついつい食い物に手がでてしまうものなのだよね～。
体重的には久々のやばい状況･･･。

今日の通勤音楽
WHY CAN'T WE BE FRIENDS? / BIG HORNS BEE
23 WEST BOUND / 神保彰