10月5日頃筋を切る怪我をして、20日頃ギブス固定開始
8週間はこの状態が必要と言われて今日が6週間目
様子見でギブスを外して軽く曲げてみると、痛いのなんのって…
ずっと固定してきたから痛いんだと
リハビリ治療で曲げる訓練も出来ると言われたが、曲げる位は自力で出来るからやってみると
これからギブス固定を最後の2週間してからは曲げ伸ばしのリハビリスタートと成るわけだが、今まで掛けてくっ付けて来た筋の本来の強度が出る迄に最低3ヶ月ぐらい必要なので、リハビリの1ヶ月は無理しないで徐々に…
どうやら怪我をしてから完治して普通に使えるように成るまでに4ヶ月は最低掛かりそうなんだが…
参ったな‼️
