ジムトレーニング3日目が3日坊主となるのかと勘違い

今日は日が沈む前にジムトレーニングを終了です

なんせ課題であった3日坊主となりそうな3日目なので気合いを入れて…

それでも筋肉痛がきつくて、ボリューム的には昨日迄の85%程度が限界でした

アッ！

3日坊主って、3日で終わるからなんじゃないか！

ってことは、今日が問題じゃなくて4日目の明日が問題なんだ‼️