１０時 ・映画「釣りバカ日誌20・ファイナル」をＵＰ
１１時３０分 ・手帳を今日から2010年用に替える
（なぜか字まで緊張してる感じ）
１１時 ・Ｏ医院へ
（定期健診、 ・採血 ・尿検査 ・問診 ・血圧測定）
（常備薬の処方、空いていて雑誌を読む間もなし）
昼食 ・牛スジ肉うどん ・漬物 ・グレープフルーツ
（何が特製かと言えば・・・牛スジ肉はあの「三嶋亭」だから）
（昨日に作った「牛スジ肉の味噌煮こみ」を使用）
１３時 ・本を読む
（南米コロンビアが舞台、麻薬王に追いかけられる女性・・・）
（思った以上に緊張感があり、ページを繰るのが早い！）
おやつ ・コーヒー ・みたらし団子（生協）
