９時３０分 ・コーヒー
１０時 ・スケッチ
昼食 ・納豆ご飯（納豆、鰹、玉子） ・味噌汁 ・巨峰
１３時 ・市民プールへ（泳いでいる人が少なく十分泳げました）
１４時３０分 ・買い物（15ＣＭの靴・・・大きいかも）
おやつ ・黒糖羊羹 ・牛乳
（疲れると甘い物がウ・マ・イ）
１６時 ・買い物（スーパーでアレコレ・イロイロ・・・）
夕食 ・サンマの開き（ミリン漬け） ・大根とイカの煮物 ・サラダ
・漬物（白菜）・ぶどう（巨峰）
１０時 ・スケッチ
昼食 ・納豆ご飯（納豆、鰹、玉子） ・味噌汁 ・巨峰
１３時 ・市民プールへ（泳いでいる人が少なく十分泳げました）
１４時３０分 ・買い物（15ＣＭの靴・・・大きいかも）
おやつ ・黒糖羊羹 ・牛乳
（疲れると甘い物がウ・マ・イ）
１６時 ・買い物（スーパーでアレコレ・イロイロ・・・）
夕食 ・サンマの開き（ミリン漬け） ・大根とイカの煮物 ・サラダ
・漬物（白菜）・ぶどう（巨峰）
