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野球少年達の活躍状況と日ごろの暮らし

投手陣投げ込みで制球の精度あげるピッチング

2012-03-25 19:03:29 | シニアでベースボール
こんばんは、今週は、この時期には珍しく大雪が降り、 24日は仙台市内で行われる予定だった東日本大震災復興祈念大会が中止になり、練習は会場がないため休養とした。

25日は、「チーム盛岡南」のグランド開きであったがグランド状態が軟弱であったため午後から盛岡工業雨天練習場において、ピッチングとバッティング、坂道ランニングに精を出した。



投手陣は、ピッチングフォーム固めのため下半身を使って、ステップ巾や腕の出どころを一定にするよう意識して放るようアドバイスして、50球放らせ肩のスタミナ作りを図った。

ティバッティングでは、ヘッドスピードを早くして強い打球を打てるようにするため早打ちティバッティング。バッティングでは、始動を早くし、タイミングをうまく取って、フルスイングと打者の右打ち・左打ちとエンドランを身体で覚えさせた。少し充実した練習を行った。



大相撲春場所千秋楽、横綱白鵬が優勝決定戦で関脇鶴竜を下し、2場所ぶり22度目の優勝を決めた。

  トップに立っていた鶴竜が、優勝というプレッシャーには勝てず豪栄道に一気の寄り切りで敗れ2敗に後退。

2敗の白鵬は大関把瑠都に、左前まわしを引かれ不利な体勢になりながらも、寄り切りで下し決定戦にもつれ込み、2場所連続で鶴竜に敗れている白鵬だが、立ち合いで左上手を引く有利な体勢に、前に出たが鶴竜はもろ差しとなり土俵際で一旦はこらえた。しかし左からの上手投げで勝負を決めた。

 
プロ野球、アスレチックス対巨人試合開始・・・・・





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