昨日は夕方から研究室を抜け出し泉ヶ岳に1時間ほどクロカンをしにいった。研究室から約1時間。泉が岳ではこれでもかというほど雪が降っていた。山の上はまったく天気が違う。 雪は降り積もったフカフカの状態でコンディションは良くなかったがきちんとワックスを塗った板は全然すべりが違うと実感した。 やっぱきちんとケアをしなくてはだめだ。 明日はとうとう湧別へ出発します。 計算をいっぱい入れていかないと。
＊昨日の練習＊
朝 RUN jog 50分 青葉山 クロカンRUN
夜 クロカン 1時間
＊今日の練習＊
朝 BIKE 30分 3本ローラー＋プールまでRUN往復
SWIM YMCA部練
main 400*3 kick
200*4 IM＋Fr
＊今日の英語＊
"as it turned out" はたして 予想通りに
＊昨日の練習＊
朝 RUN jog 50分 青葉山 クロカンRUN
夜 クロカン 1時間
＊今日の練習＊
朝 BIKE 30分 3本ローラー＋プールまでRUN往復
SWIM YMCA部練
main 400*3 kick
200*4 IM＋Fr
＊今日の英語＊
"as it turned out" はたして 予想通りに
