野菜を摂るように心がけていますが
これがなかなか難しい
そこで毎日飲んでいるのが野菜ジュース
今は伊藤園の「充実野菜100」βーカロテインを愛飲
野菜ジュース全般について調べてみましたが、効果がないと言う意見も多い
もっとも飲みやすくするため多くの野菜ジュース成分には果物も入っています
糖質の摂りすぎには注意が必要でしょうか
気はもちよう
しばらく続けてみます
これがなかなか難しい
そこで毎日飲んでいるのが野菜ジュース
今は伊藤園の「充実野菜100」βーカロテインを愛飲
野菜ジュース全般について調べてみましたが、効果がないと言う意見も多い
もっとも飲みやすくするため多くの野菜ジュース成分には果物も入っています
糖質の摂りすぎには注意が必要でしょうか
気はもちよう
しばらく続けてみます
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