美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

笑顔にひらく花コンサート

2016-01-24 21:26:33 | アートなどなど
第4回 笑顔にひらく花コンサートが
来週の日曜日に開催されます。

駒澤大学付属苫小牧高等学校の
              吹奏楽局
              チアリーディング部
全盲の歌姫 上田若渚さん、
千歳のママシンガー ハナノタネむつ美さんが
出演されます。

とき   2016年 1月31日(日)
      START 14:00(OPEN 13:30)
ところ  北ガス文化ホール(千歳市民文化センター)
      大ホール
      (千歳市北栄2丁目2-11)
チケット 大人 1000縁 (中学生以上)
      子ども 300縁 (小学生・席を使用するお子様)
チケット取扱い ・北ガス文化ホール
          ・第4回笑顔にひらく花コンサートHPより

お問い合わせ  障がい者自立支援ワクワクプロジェクト実行委員会
           事務局:須藤さん TEL 080(9616)7975
           E-mail.sowaka0358shio@ybb.ne.jp 
「障がいのあるなしに関わらず、
笑顔で暮らせる
やさしい社会の実現を目指して・・・」
ステキな副題がついています。

千歳の教室の方もコーラスで出演されます。

気になった方は、ぜひお運びください。
私も行けるといいなぁ。

さて、明日は道新文化センター千歳の教室です。
見学・体験大歓迎です。
kimiko先生がお待ちしていますよ。

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ふき掃除

2016-01-24 15:23:16 | sayo
最近読んだ本

最小限主義。
「大きい」から「小さい」へ
モノを捨て、はじまる“ミニマリズム”の暮らし

著 沼畑直樹

この本の沼畑さんは、埃のミニマリズムを目指して毎日ふき掃除をする事を習慣にしたそうです。

掃除機では埃は少なくならない、雑巾がけが一番良いということに気がつき、実践しているそうです。

確かに雑巾がけをし終わったあとのすっきり感は掃除機だけとは違う気がします。

なので私もなるべく雑巾がけをすることにしました。

頻繁にしていると、コンロ前に置いている冷蔵庫の上もべたべたしていないので、洗剤を使わなくても大丈夫。

食卓テーブル周りは毎日ふき掃除していても汚れやすいですね。

雑巾がけは午後からからすることが多いです。

午前中に掃除機かクイックルワイパーで床掃除。

用事を済ませてから、午後から雑巾がけです。


頑張って続けてみたいと思います。


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