キャッチボールは得意ですか？

「かわいいですね～。自分で描いたんですか～？」

先日、道新文化センター大通の某所で声をかけられました。

「いえ～、描いたのなんですけど、私じゃなくて、買ったもので・・・・」
「そうですか～。あんまりかわいいので、つい声かけちゃって～」
その方は足早に去っていきました。

せっかく話しかけられても、どうもうまく応じられず
落ち込むこともしばしば・・・。
全部いっぺんに説明しなくてもいいのにと
あとから気が付いたりします。

思いがけないところから球が飛んでくると上手く取れなかったり、
取れても、慌ててあらぬ方向に投げてしまったり、
投げそびれたり・・・。

会話って、キャッチボールに似ていませんか？

上手な方って、いますよね？
相手が受け取りやすいところに投げてくれて、
変なところに投げてしまってもちゃんと受け取って、
テンポよく続けてくれます。


問題の？ちょびこさんのバッグです。今日は「ヨーガの四季」がいっぱい入ってました。

会話のキャッチボール、上達したいですね。
知識と経験を増やしましょう。

あとは、「気持ち」でしょうか？

このバッグを見たら、試しに声をかけてみてくださいね。

自宅でヨーガ教室

友人からのメール依頼で
久しぶりに自宅でヨーガ教室を開くことになりました。

案内者ひとり、生徒さんひとり、ふたりきりです。

普段の教室とやることは同じですが、
初めての方なので、ときどき様子をみながら。
比較的やさしいポーズを中心にゆっくりと一時間半。

終わったあとは、お茶を飲みながら
飼い猫とガーデニングの話をして
次回の予定を入れておしまいにしました。

普通に暮らしていると、仕事などでなかなか会う機会がないので、
ヨーガ教室を口実に近況報告、といったところでしょうか？

ヨーガをしていると、「前向きに」美容と健康の話もできたりします。

さて、明日、水曜日は道新文化センター大通の教室です。
午前・午後とあります。見学歓迎です。
あなたもヨーガ、始めてみませんか？
お待ちしています。

有元利夫 １０年の絵と譜 をみに

札幌芸術の森美術館で
「有元利夫　１０年の絵と譜」　展をみてきました。

宮本輝氏の本の表紙などで目にしてはいたけれど、
有元利夫氏についてはほとんど何もしりませんでした。

活動期間が１０年ほどしかなく、３８歳で早世したこと。

不思議な絵。彫刻。音楽。

大きな絵から小さな版画、彫刻まで
彼が作曲した「ＲＯＮＤＯ」が流れる中
静謐な空間を作っていました。


「青が散る」今は上下巻になっています。下巻がこの絵ですが、デザインが変わっています。
奥付を見たら、有元氏の亡くなったあとの１９８５年１１月でした。

日記の抜粋も展示されていて

「十年少なくとも五年先にどうありたいのか、
　という視点で、今をすごしたい。」

とありました。

今度の週末、～７月３日（日）までです。
気になった方は、ぜひ。

さて、明日、月曜日は道新文化センター千歳の教室です。
ヨーガ、気になっている方はぜひ見学・体験にどうぞ。
お待ちしています。

息子はミニマリスト⁉︎

朝から雨だったので息子の物を一緒に見直ししました。

予想通り「多分ほとんどいらないよ」という息子。

潔いです。

前回いらないと言ったけれど、私が「ええ〜捨てちゃうの、もったいないよ」と言い取っておいた物も処分しました。

ほとんど現在よく使っているものだけになり、スッキリしました。

私もしまっていて忘れていたもの、最近使っていないものは処分することにしました。

ついつい何かに使えるのではと思ってしまうけれど、しまい込んでいたら結局忘れてしまい使う事などないことに、ようやく気がつきました。


買い物する時はよくよく考えて買おうと思いました。

ミニマリストのブログを読み整理整頓

ミニマリストのブログを読み、ここ数日家の中を整理整頓しています。


もともと整理整頓するのが好きなのですが改めて家の中をみると、使っていない物がたくさんあったので処分してみました。

台所の棚の中を見直しして、子供が幼稚園のお弁当の時に使っていたピックやケースを処分しました。

貰い物のミキサーも滅多に使わないので処分、フードプロセッサーも処分しようか迷い中です。

フードプロセッサーもあまり使わないので、次にやっぱり使うとなったらバーミックスを買おうかなと思ったりしています。

最近着ていない昔のコートも処分しました。

もともと定期的に家の中の物を処分しているのですが、まだ結構あるものだなと思いました。

息子のおもちゃを小さい時から一緒に定期的に処分しているせいなのか、息子は基本的にいるかいらないか聞いたらほぼ「いらない、捨ててもいいよ」と言います。

周りに聞くと捨てさせてくれない子供が多いようなので、家の整理整頓はしやすいのだと思います。

夫も物の場所を移動させたり、処分することについて何も言わないので（このこと以外もたいていの場合は好きなようにしていいよと言います）家の中の事は私の好きなようにしています。

私が読んでいたミニマリストの方の家族は、夫は物を捨てられない性格で子供は片付けられない子供なので大変そうだなと思いました。

そのような環境でも他の家族に自分のミニマリストを押し付けることなく、淡々と実行しているのは凄いと思いました。



なべ敷きや紅茶が入っていたカゴを棚の中にしまってみました。

あまり前と変わっていない感じはするけれど、私的にはスッキリしました