たまにはお酒を

普段は
コーヒー、麦茶、ハーブティー、紅茶・・・。

お酒は、そんなに、飲みません。
二日酔いになるほどは、もう、飲めませんが、
教室がある日の前日は、飲まないようにしています。

でも、たまに気が向いて、
食料品の買い物の帰りにある
酒屋さんに寄り道することがあります。

ジェラートでも人気のあるお店なので、
お天気が良い日には
近寄りにくいのですが。

先日、まだ寒い日に買ってきました。

福島のお酒です。

たまには、にごりのあるお酒もいいかな？
楽しみです。

きちんとしておきたい

ブラックフォーマル用のインナーを作ってみました。

と言っても、
既製品をつなげただけですが・・・

手持ちのものは、肩が出るタイプで
汗などが気になっていました。

くりの大きいＴシャツは肌触りのいい綿で。
脚さばきのいいように化繊と合わせてみました。

シンプルに。

丈も長すぎず、短すぎず、ちょうどよく。

高価なものならあるのですが、
手頃な価格では
思ったようなデザインがなくて。
これで、ひと安心です。

あまり着る機会はないけれど、
そのときのためにきちんとしておきたい・・・
そう、思っています。

そして、中身も・・・からだとこころも
ととのえておきたいですね。

ヨーガ、ご一緒にいかがですか？

もうすぐ春ですね♪

春を先取りして、半袖にしてみました。

先日のチカホにて・・・

ちょびこさんのＴシャツとスガワラさんのお皿です。

色合いもいいな～と思っていた
カツオドリのＴシャツ。
まだ、一枚では着られませんが、
見ているだけで気分も爽やかです。

スガワラさんのお皿は
ゆっくりひとりで食べるおやつ用に。
使うのが楽しみです。

札幌もこのところのお天気と風で
雪解けが進んでいます。

春はもうすぐそこですね。

さて、明日、水曜日は
道新文化センター大通のホームヨーガの教室です。
午前・午後とあります。見学歓迎です。

新しいこと、始めてみませんか？
ヨーガ、いかがですか？

今日の飲み物

いつもはコーヒー党。
午前・午後と教室のある日や
コーヒーが切れてしまったときには
保温の水筒に
お茶を入れておくことが多いです。

自分でお茶パックに小分けしておいた
抹茶入り緑茶やフレーバー紅茶などを
用意しておいて、その日の気分で選びます。

今日はどれにしようかな？

ローズヒップとハイビスカスにしました。

最近、出番が多いのは、写真のもの。
元気に行きたいときはローズヒップ。
のどが気になったり消化をよくしたいときは
ジンジャーとレモン。
迷ったときには抹茶入り緑茶・・・。

でも、直感で決めることが多いです。

さて、明日、火曜日は
北２４条会館のホームヨーガの教室です。
１０：３０～ですよ。
見学・体験歓迎です。

ヨーガ、始めてみませんか？

直感で、決めてみませんか？

春の色合い

春といえば、どんな色を思い浮かべますか？

久しぶりに予定らしい予定のない土曜日。
思ったよりも早く目が覚めたので
台所に立つことにしました。

国産のレモンが出回っていますね。
どなたかのブログでレシピも見つけて、
さっそく作ってみようと思っていたのに
ずいぶん経ってしまいました。
玄関に置いてある果物かごのレモンを横目に
心配していたのですが、すり下ろしてみたら
爽やかなレモンの香りがひろがりました。

脱気中です。

レモンカードです。

皮も刻んでレモンピールも作ってみましたが
ちゃんと内皮を取らないと苦くなりますね。
家族には好評のようなのですが・・・。

春の日差しのような色合いに
明るい気持ちになります。

春ですね。
ヨーガ始めてみませんか？
しばらくお休みしていた方も・・・ご一緒にいかがですか？