美しく流れるように気持ちよく ホームヨーガ

日本ヨーガ学会 札幌のブログです。

 

出逢いのもの③

2017-12-31 21:18:14 | アートなどなど
大晦日ですね。

今年もいろいろな出逢いがありました。

カワウソの長袖Tシャツとヤギタコさんのメモホルダー。

チカホで
ちょびこさんやスガワラさんと
「これもいいですね」
「今日はこれにしようかな?」
あれこれ、やりとりするのはもちろん、

帰ってから
「今日は、なにを連れてきたの?」

教室で
「今度は、なんのTシャツ?」

そんな、会話が楽しかったりします。

今年の出逢いと別れに感謝しつつ、
来年の出逢いを待つことにしましょう。

よいお年をお迎えくださいませ。

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今年、出来なかったこと

2017-12-30 17:34:05 | atsuko
今年もあと残すところ一日半。

予想通り、やりたかったけど
出来なかったことがたくさん。

今から今年中に出来ることは
限られているので、
いつもの家事にプラスαで
いいことにしようかと思っています。

夜はジタバタせずに、新聞のスクラップでも。

いろんな言葉に助けられました。

家族がとっている4コママンガの他、
気になった記事や動物たちの写真など、
切り抜いて日付を記入しておきます。

とりあえず、
出来たことを数えておきましょう。

出来なかったことは
来年、出来るといいな・・・。

ヨーガ、今年、始められなかった方も
来年、ぜひ・・・!
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受け流す、ラツコ

2017-12-29 17:18:41 | ラツコ
あたし、ラツコ。
みなさん、おげんき~?
おひさしぶり~!

ねんまつよね~。
なにかあっても、なんにもなくても、
なんだか、きぜわしいわよね~。

ラツコも、いろいろあったわよ~。
かくほうめんから、
「アレは、どうなってるんだ?」
「コレは、ちがうだろ!」
ツッコミとおしかりのアメあられ・・・

おちこむわよね・・・

でも、ねんまつは、
あんまり、ながいこと、
おちこんでられないのよね。

そんなときは・・・

みぎからひだりへ、うけながす~~~。

ぜんしん、あるのみ、らいねんへ~!よね。

✖  ✖  ✖

ラツコさん、お疲れ様!

そんな時もありますよね。


道新文化センター大通の体験講座ご参加のみなさま、
ありがとうございました。

1月にも体験講座の企画がありますので、
気になっている方は、ぜひ、いらしてくださいね。

どなたも、来年から
ホームヨーガの教室で
お目にかかれるのを楽しみにしております。

atsuko


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久しぶりに、泣きました

2017-12-21 16:06:37 | アートなどなど
気になっているけれど、
週末もレディースデーも
行けそうにありません。

思い切って火曜日の小樽の教室の前に
スガイディノスへ。

映画 「人生はシネマティック!」 を観てきました。

戦時下の英国で
プロパガンダ映画を作るのに
右往左往する人々のひとりが主人公。

仕事などで
上からの理不尽な指示や横やりに
頭を悩ませたことのある方なら、
きっと、共感出来るはず。

戦争中のお話なので、
楽しいことばかりではありませんが、
思い通りにはいかない毎日を生きていくのに
背中を押してくれるセリフが
いっぱい、散りばめられています。

うるっときたり、
ジーンとしたりはありますが、
マスカラが流れてしまうほど
泣いたのは久しぶりです。

道新の新聞評の切り抜きと折りたたみチラシです。

一枚物のチラシは、もう残っていませんでした(涙)。

道新文化センターの会員になると
火曜日はスガイディノスで映画が1000円ですよ。

さて、今年の心残りがひとつ、減りました。

あなたの心残りはありませんか?

来週もホームヨーガの教室はありますよ。

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風邪ひきのときに

2017-12-18 16:02:10 | てづくり おなおし
本格的に寒くなってきましたね。
風邪などひいていませんか?

風邪気味だったり、
風邪をひいてしまったら、
早めに対策しましょう。

暖かくして、
栄養と休養がとれるといいですね。

でも、ちょっとでも
なにかを進めておきたい・・・
そんな時は、
あまり頭を使わないでいいことを。

私の場合は、「お直し」 です。

ラツコさんも!?

クッションカバーは編み物でアップリケ。
小学生の頃から使っていて
てっぺんが薄くなってしまったピンクッションは
新しいフェルトを縫い付けて。
麻のズボンはポケットをつけて
春までお休みです。

お休みの罪悪感は薄まって、
モノたちは直って
ヒトも元気回復です。

さて、明日、火曜日は
北24条会館のホームヨーガの教室です。
道新文化センター小樽の教室もありますよ。
どちらも見学・体験歓迎です。

ヨーガで
からだとこころのメンテナンス
始めてみませんか?
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