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背筋を伸ばす
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本格的に仕事が始まりますね
長い連休も終わって
すこしシャンとしてスタート
もっとも簡単にできる
素敵さは・・・
背筋を伸ばすことです
なんだか最近少し冴えないって思うときって
背中が丸くなり
顎が前に出てませんか？
気づいたらハッとして
シャンとして背筋を伸ばしましょう
必然的に
顎もキュッと引かれて
顔全体の表情も
引き締まります
最も優れている点は
背筋が伸びると
歩き方も座り方も
素晴らしくスマートになります
見た目ばかりではなくて
考え方にも芯が通り
思考もまとまります
忙しくておしゃれする時間がなくても
背筋伸ばすだけで・・
素敵になれます
ではまず・・
シャキッ・・・ね素敵でしょう
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今日の写真は
月曜からこんな顔してませんか？
見る人みんな最近憂鬱な顔してるから
葉っぱまでこんな顔してしまいます
みんな明るく元気な笑顔で
過ごしたいですね